コメント
退会ユーザー
どれがとはわからないですが、エレビットがいいと聞き飲んでました!飲みつつ食べつつってしてました🙋🏻♀️
おにぎり
サプリは高いし忘れがちなので
飲むヨーグルトを飲んでました!
安いし、葉酸も120ug入っていて他にも鉄やカルシウムもとれるのでおすすめです!
-
Ka
飲むヨーグルトにも葉酸が入ってるんですね!!
長く続きそうです!- 5月9日
-
おにぎり
これなら手軽に飲めるし
わたしはこれで葉酸とってます!- 5月9日
Ka
エレビット、参考にしてみます!
飲みつつ食べつつが1番効果ありそうですね!
回答ありがとうございます!