コメント
❁¨̮
うちは毎朝バナナ、牛乳、パンです
最近はバナナ牛乳作っています😊
エレナ
うちはお味噌汁&ご飯&ヨーグルトあげてます😊
仕事復帰する前までは毎朝つくってたのですが、今は時間がないので前の日の夜寝る前ぐらいに作ってます🙋
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asuka
コメントありがとうございました😊
味噌汁、朝から作るのは億劫に感じていましたが、夜寝る前に作る程度の時間ならそんなに腐らないですよね。簡単に味噌汁を仕込むの、チャレンジしようと思います😸- 5月7日
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エレナ
ちなみに、休みの日にお味噌汁の具を１日分ずつを一週間分ぐらい冷凍ストックしてます😊
そうすると、さらに時間がかからないのでオススメです✨
野菜もたくさん取れるし、自分もお味噌汁&ご飯の朝ごはんで健康的な気分になります😁- 5月7日
ももん
我が家も朝は納豆ご飯やふりかけご飯です笑
あと賛否両論あるかもしれませんが、夕飯時にお味噌汁を作るので、翌日の朝はその残りを冷蔵庫に入れておき、それもプラスしてます。
あとはかぼちゃの煮物やウインナーなど。
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asuka
コメントありがとうございました😊
味噌汁なら沢山野菜を入れられますもんね。冷蔵庫に入れておけば一晩なら腐ることはなさそう😁- 5月7日
退会ユーザー
昼夜で野菜摂れば全然大丈夫ですよー☺️納豆栄養ありますし🙆♀️
うちはずっと牛乳＋パンしかあげてないです😅朝食べないので…
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asuka
コメントありがとうございました😊
牛乳はカルシウムもたんぱく質もとれるので良いですね。今まであげてなかったのでこれからはあげてみようと思います🐮- 5月7日
退会ユーザー
かなり手抜きでパンやコーンフレーク、コーンスープ、ヨーグルトなどです。パンにはジャムをつけることもあります。
ウインナーやバナナをあげる日もあります。
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asuka
コメントありがとうございました😊
コーンフレーク！まだあげたことなかったです。実はおやつも何をあげようか悩んでいたので、おやつにコーンフレークをパリパリ食べさせてみようと思います✨- 5月7日
退会ユーザー
うちは毎朝ごはんかパンか選ばせて、
ごはんの場合はふりかけご飯と前日の残った汁物🍙パンの場合は食パンかきな粉パンと牛乳か野菜ジュース🍞です！
ちなみに今朝は焼いていない、きな粉もかけてない食パンと野菜ジュース（市販の野菜生活）です🤣笑
専業主婦ですが、手抜きまくりです🤪
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asuka
コメントありがとうございました😊
私も専業主婦なのにめちゃくちゃ手抜きで、自分はダメ母だな〜と悩んでいました。
とりあえず、ご飯だけ、とか、食パンだけ、というのは避けて、ふりかけとか野菜ジュースとか、何かプラスするという最低限のルールを守っていこうと思います😅- 5月7日
asuka
コメントありがとうございました😊
バナナ、簡単に食べられて良いですね！