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か(･∀︎･)な
雑談・つぶやき

さすがにこのGWで急激な体重増加に焦って今日からおからパウダーをヨー…

さすがにこのGWで急激な体重増加に焦って
今日からおからパウダーをヨーグルトに入れて食べる！
夜はそれのみでやってみようかな...
おからパウダー効果あった方いますか？😂💓

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