コメント
えりこす！！
全く一緒です
むくみなんて、無縁だったのに臨月入った途端指だけむくむようになりました。
指をグーパーして体操して解消してます😭
あーちゃん
私も最後の最後でめっちゃ浮腫みました！足もひどかったです💦
S-N
私も、臨月になってから…
足もやばくて浮腫みとりの靴下履いてましたがダメでした。
40週の検診で血圧も引っかかり
即入院になってしまいました。
産んだ後、3日目には足がぱんぱんでぞうさんの足になってしまい。
水分とりまくって2日でなおりました。
産むと治ると言われますよ！
soRamaMe
臨月から浮腫でてきて、今入院になりました！
入院になる前にいってよ！
って思う治療をいましているので
これをすれば入院しなくて済むと思うので
伝えます！
❁足を高くしてねる
❁水分を1500ml程度とり、尿をだす
（お茶か水で）
❁塩分制限のご飯
❁間食・ジュースはNG
❁スリムウォークとか足を引き締めて
浮腫防止の靴下を履く
❁座っているときは足を降ろさず
あぐらをかいたりして、高い位置におく
❁なるべく横になって足を高くする
❁血行をよくする
これを入院してからやっただけで
すぐ浮腫ひきました。
先にいってよ〜って先生に言いたくなりました笑
ちなみに私は血圧は異常ないが、
妊娠中毒症の手前といわれ、
入院です。
症状はひとそれぞれですが、
入院となると寂しい毎日ですので、
是非やってみて、入院から逃れてくださいね(*´꒳`*)
お大事になさってください∩^ω^∩
けぃぃぃ
一緒ですね！！
グーパーするのも痛い時あります😣
この痛みいつまで続くのやら…