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ゆき
子育て・グッズ

赤ちゃんの睡眠リズムは決まった時間にさせた方がいいですか?ぐずり始めてから寝かせているけど、規則的なリズムがいいでしょうか?

朝寝、昼寝、夕寝は決まった時間にさせた方がいいのですか?😥 ぐずり始めてから抱っこで寝かせていて眠い時に寝かせてあげてるスタイルなのですが、ちゃんと規則的なリズムつけた方がいいんですかね?💦

コメント

まっちょ

眠い時に寝かせてあげるで良いと思いますよ😄

朝起きる時間、お風呂、就寝時間だけ決まった時間にしてました👶🏻

  • ゆき

    ゆき

    朝はだいたい決まった時間に起きますがたまに爆睡して過ぎる時があるので調整したいと思います!
    ありがとうございました✨

    • 5月6日
とも

4ヶ月なら決まった時間に寝るこの方が少ないと思います。その頃うちは2時間起きて寝て2時間起きて寝ての繰り返しでした!しっかりリズムついたのは10ヶ月あたりだった気がします🤔

  • ゆき

    ゆき

    うちの子、日によって長く寝たり10分で起きたりとバラバラです😥そのうちリズムついていきますよね!
    ありがとうございます✨

    • 5月6日
たま

その頃は好きな時に好きなだけ寝させてました。そうしたら2時間起きて寝ての繰り返しになってきたのがわかりましたよ。
でも外出とかでずれたりするし、あまり今も気にしてません。

  • ゆき

    ゆき

    安心しました😅
    日中あんまり寝ない子でそのうちリズムができたらいいです😙
    ありがとうございます!✨

    • 5月6日
いるか

私もグズり始めてから眠い時に寝かせてます。
でも、なるべく16:00以降はなるべく寝かさないようにしています。
どうしても眠そうで寝かしてしまっても、30分を上限に起こしてます。
あと、夜寝る時間だけは固定です。

16:00以降寝かさないのを始めたのは、GW入ってからですが、それからは、夜寝るのもスムーズになり、夜中も割と寝てくれるようになりました。

  • ゆき

    ゆき

    夕寝すると夜なかなか寝付かなくなりますよね😥😥
    最近困っていたことです…
    試して見たいと思います!
    ありがとうございます✨

    • 5月6日
ママ

まだ4か月はリズムがついてないので、無理して決まった時間にとハマらなくていいと思いますよ😊
親が規則正しい生活を送ることで、自然に子供もリズムがついてきますよ😘
今はまだ小さいですし、できるだけ寄り添ってあげてください😊💓

  • ゆき

    ゆき

    朝起きる時間がマチマチなので
    リズムついたらいいです😅
    はい!ありがとうございます✨

    • 5月6日