臨月になり、赤ちゃんを育てる責任を感じるマイナスな感情に囚われています。マタニティブルーの可能性があり、お医者さんに相談して薬の服用を考えるべきです。以前に精神科で治療歴があり、病院での相談が必要です。

今のあなたは、ホルモンに支配されています。そのホルモンは産後1年くらいまでは…あたしたちママの精神状態を破壊していきます😭が、大丈夫。
泣きたいときはたくさん泣いてよし。
こんなに泣いて…と自分を責めずに…
今はホルモンにやられてるー、負けるな自分ー
と励ましましょう。
今はマタニティーブルーで、出産を乗り越えたら産後鬱が待っています。
でもそれは全部、ホルモンのせいなのよ。
楽しくて嬉しくて時々イライラするけど、誰よりも愛しくて…この子の母親になれて良かった、といつか必ずそう思う日が訪れます。
人を１人、育てるんだもの。不安で怖くて自信なくて、何が悪い！
ありのままの自分を受け入れて、労ってあげてくださいね。
自分の命を削って、もう１つの命を守ってるんですから。見苦しくなんかないわよ、胸を張ってね(^^)

• 5月4日

出産は命がけですし、産んだからには責任を持って育てなきゃいけないのは確かにその通りです。
大切な人の子供を授かった、守っていかなくちゃいけないと言う気持ちもとても素敵ですし大切だと思います。
でも、あまり考えすぎないでくださいね。
私は妊娠中から、いや、妊娠するずっと前から母親とはこうあるべきとか、妊娠中はこんなふうにしなきゃいけない、子供が生まれたら全力で育てなきゃいけないなんて結構完璧に思ってた1人なので、その自分の気持ちが自分を苦しめていました。
子供が生まれたら自分のことは全部後回しになりますし、頭で考えるよりもまず行動しなきゃいけないと言うのは私の最初の子育ての印象だったので、なかなか今は難しいかもしれませんが「何とかなる」と思ってのんびり過ごすのがいいと思います。
あまり自分を責めたり責任を感じたりしないでもうすぐ赤ちゃんに会えるんだななんて位で今こそゆっくり休んで出産後の子育てに備えてくださいね。
陣痛とか出産そのものとか経験したことないことだと余計に不安だと思いますけど、なるようになるというのが私の正直な感想です。
元気な赤ちゃん産んでくださいね!

• 5月4日

不安になるのは当たり前のことですよ。ホルモンがまるでジェットコースターのように変わるんですから！！むしろ正常です。

結論から言うと、『案ずるより産むが易し』です。

不安や心配している時間を、楽しみな時間に変えていきましょう。赤ちゃんがお腹にいる時間は限られています。

出産したら、いよいよ不安になる暇などないです！やるしかないのです！！

大丈夫、なるようになりますから。焦らず、自分のペースでいいのです。

だけど、ホルモンは厄介なので、落ち込みや悲しみ、色々な感情になります。その時は我慢せず、産婦人科の先生や保健師さんに相談してください。

泣いても全然いいです。
我慢しちゃいけません。

ゆっくりゆっくり、生まれてくる赤ちゃんと一緒に、親として成長していけばいいんです。誰でも最初から上手く育児なんてできません。

無事に元気な赤ちゃんが生まれることをお祈りします。^_^

• 5月4日