離乳食についての相談です。9ヶ月の赤ちゃんが食事を始めたが、料理が苦手でストレスを感じている。朝昼同じものをあげているが、朝昼違うもので何品もあげるべきか悩んでいます。野菜のローテーションや料理方法についてアドバイスをお願いします。
離乳食について相談です。6ヶ月からあげ始め、8ヶ月終わりくらいまで全く食べませんでした。
9ヶ月にさしかかりようやく食べ始め、今はお粥10グラム、野菜20グラム、魚or肉5グラムをやっと食べる感じです。食べ切る時もあれば、途中で暴れ出しミルクを欲しがることもしばしばです。
私は料理が得意ではなく、お粥、野菜ごとに冷凍してあるものをお茶碗に全ていれ、出汁を足したりコンソメを足したりしかしてません。
材料もトマト、玉ねぎ、ブロッコリー、ほうれん草、じゃがいも、にんじん、キャベツ、小松菜をローテーションしている感じです。1度に4品目の野菜を入れ込みます。
朝昼同じものをあげてるのと、一品しかないことがとても罪悪感なのですが、朝昼違うもので何品もあげるべきですよね…(>_<)
料理苦手なので離乳食がとてもストレスに感じてしまってます…
- なか(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
mommy
離乳食しんどいですよね。わかります。。毎日おつかれさまです🙏🙏
その頃はうちもぜんぶ混ぜこぜで一品でしたよ😚納豆、しらす、野菜、おかゆ、味噌汁のもと！みたいな😂😂
あとは、抵抗なければベビーフードも活用できると楽になります😚❣️
C.
わかります、離乳食作り大変ですよね。
まだまだ食に興味がないのかもしれないですね(◡̈)
もちろんミルクの方が栄養摂れますしいいんですけど、ご飯も食べて欲しいですよね♪
必ず手作りの物じゃなきゃダメ！ってわけではないですし、BFに頼るのもありだと思いました。
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なか
ホントに大変です(>_<)
ベビーフード、どう活用すればいいのかイマイチ…なのですが二品目をベビーフードにするってことですかね？？- 5月4日
めくま
ベビーフード楽ですよ。
あと、コープでリゾットの20gづつくらいの冷凍ポーションとか売ってます。
お湯で伸ばしたり少し硬めにしたり個数で量調整したりできます。
なかなか食べない時に無理して頑張っても心折れるだけなんで、楽しましょ。
ちまちま面倒だし、離乳食。
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なか
そうなんですね。コープ見てみます(^-^)！
- 5月4日
なか
そうなんですね！いつ頃から混ぜてあげなくなりましたか？
ベビーフードは混ぜこぜおかゆを一品として、ベビーフードを二品目としてあげるという使い方ですかね？
mommy
食べる量が増えてくると、混ぜこぜおかゆだけで満足してくれなくなり、おかずを増やしたり、果物出してみたり、と品数が増えてゆきました🤔
ベビーフードは、まだそんなに食べない時期は、ご飯やうどんなど主食入りのものはそれだけで一食としてました！あとはおかず系のベビーフードならごはんにかけたり！二品目としてあげることもありましたが、ベビーフードだけで一食って日も全然ありました☺️☺️
なか
なるほど★やってみます！ありがとうございました(^-^)