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7時 起床 ミルクお弁当作り
8時旦那起床 送り出す
洗濯物 掃除
9時 子供午前寝
10時起床
10時半 離乳食
11時半自分のご飯
お散歩1時間半くらい
14時 子供午後寝
寝なければミルク
16時起床 遊ぶ
17時半 離乳食
お風呂の準備
ご飯の準備
18時半 お風呂
19時〜20時寝かしつけ ミルク
20時〜 ご飯作成
21時 自分のご飯
次の日の準備
ゆっくりタイム
23時 旦那帰宅
旦那のご飯の用意
食べ終わってからお皿洗いなど
1時就寝
って感じです！！
くまはちみつ
4時半旦那起床(起こす)
5時半旦那起床(起こす)
時間になったら出かける
6時半ママ起床
4月からはもう少し早く起きます。
7時起床 子供達 旦那(起こす)
旦那が仕事行く時間がバラバラなので起こす時間もバラバラです。
7時半朝食
8時半位に幼稚園バスが来る
その後洗濯干したり色々する
10時位に次女寝る時がある、
買い物行く時もある。
12時昼食 ママ、次女、旦那
泊まり勤務があるので居る時もある。
その後はゴロゴロしてる。
14時位に洗濯物など取り込む、
15時位に幼稚園組が帰ってくる。
オヤツを食べる
16時位お風呂
旦那が泊まり勤務や遅い帰りだと早く入れる。
お風呂先の方が凄く楽😊
18時位に夕食
20時位に子供達寝かせる。
旦那は早いと帰りは18時位で遅いと22時過ぎです。
泊まり勤務は帰ってきません。
泊まり勤務は週2回あります。
なので殆ど夜はいない事が多いかな💦
泊まり勤務は午後から出勤して次の日のお昼位には帰ってきます。
休みも土日休みじゃないので子供達とは生活のリズムが違います。
なので上手く伝わるか分かりませんが、だいたいこんな感じです。
ちはる5722
我が家は単身赴任のため平日は完全に一人育児です。上の子もいますが
６時半 起床、おっぱい
７時 朝ごはん&片付け
８時 おっぱい&洗濯&自分の身支度
９時 上の子幼稚園送る(徒歩)抱っこ紐でねんね
帰ったら掃除
１０時～１２時 おっぱい&午前寝１時間くらい
１２時 お昼ご飯
１２時～１４時 おっぱい&お昼寝
１４時 上の子お迎え(抱っこ紐でねんね)
１５時～１７時 合間におっぱいあげつつゆっくり夕ごはん作り
１７時半 夕ごはん&片付け
１８時半 お風呂&おっぱい
２０時 消灯&寝かしつけ
２１時 就寝(朝まで３時間置きくらいにおっぱい)
こんな感じです。上の子がいるのでリズムつけやすいですが、上の子の時はついダラダラしちゃって夜寝なかったり後からリズム付けが大変でした😂
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