ファッション・コスメ お尻と太ももの外側全く痩せません😭どーしたら痩せるんでしょうか お尻と太ももの外側全く痩せません😭どーしたら痩せるんでしょうか 最終更新:2019年4月30日 お気に入り 2 太もも えりん(生後5ヶ月, 7歳) コメント かぴ お尻はスクワットとかヒップリフトなどのお尻筋トレ、太ももの外側は内ももを鍛える筋トレすると痩せるらしいですよ😊 4月30日
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