断乳3日目の朝です！もう絞っていいですよね！？！？絞り方はどうやればいいんですか？🤔
断乳3日目の朝です！
もう絞っていいですよね！？！？
絞り方はどうやればいいんですか？🤔
- nata👽(生後11ヶ月, 4歳5ヶ月, 6歳)
コメント
もなか
痛かったら絞る、痛くなかったら触れず。でした
絞るにしてもパンパン、痛いとならない程度で1週間ほどで止まりました。
退会ユーザー
今おっぱいどんな感じですか？？
ぱんぱんに張っている？
張ってない？？
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nata👽
パンパンに張っていてガチガチです、、
- 4月27日
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退会ユーザー
搾乳機があれば
それで痛みが和らぐぐらい
少しだけ絞る！
絞りすぎるとまた痛くなるので（ ; ; ）
脇下を保冷剤で冷やして
痛みも少しずつ我慢出来るように
し、微調整して
乳腺炎を防ぎます（ ; ; ）！！
搾乳機なければ
洗面所で、手でしぼる🙌- 4月27日
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nata👽
分かりました！！
ありがとうございます💦💦- 4月27日
つぅ
痛みますか？
出しきらなくても大丈夫ですよ🙆♀️
絞るなら乳首は触らずおにぎりを握るように全体を圧迫します。
痛くない程度まで絞ったらあまり触らずにいればいずれ張らなくなります。
しこりができてしまった場合などは母乳外来を受診した方がいいと思います💡
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nata👽
結構痛いです😭
岩が入っているようにガチガチなのですがそれはほぐしてもいいんですか？汗- 4月27日
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つぅ
それは辛いですね💦ガチガチ部分を優しく押しながら（でも乳首は刺激せず）絞るしかないです😭
- 4月27日
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nata👽
分かりました！ありがとうございます💦💦
- 4月27日
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つぅ
あとは冷やすと少しマシになるかもしれません！アイスノンとか使ってみてください！あとは、しばらく湯船を控えてシャワーだけにするとか、水分を摂り過ぎないとか。。
本当に辛かったら母乳外来で絞ってもらったり、お薬をもらったり…お休みだし難しいですかね💦- 4月27日
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nata👽
ありがとうございます😭
近くの母乳外来がある３つの病院に電話したらどこも受け付けてくれないみたいで近くにないんですよね😭😭
とりあえず自分で絞ってみて今少し楽になりました！
ここから1週間後にまた絞る、でいいんですか？- 4月27日
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つぅ
やはり受け付けてくれないんですね💦
1週間は目安で、痛くて我慢できなければ絞るって感じでもいいと思います！だんだん痛くなる間隔も開いてくると思うのですが。。。
早く張らなくなるといいですね😭- 4月27日
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nata👽
そうなんですよね💦💦
頑張ります😭
ありがとうございます！！！！- 4月27日
nata👽
1度母乳を出し切らないと詰まってしまって乳腺炎の元になるとかじゃないんですか？汗
もなか
乳腺炎にならない程度に絞りました。加減は難しいですが、なりそうになるなと思ったら多めに絞ってました！
出し切るとまた生産されてしまうと思ったので😓
自己流なので参考程度に、
nata👽
なるほど🤔自己流なんですね！
ありがとうございます🙏