子育て・グッズ
お昼寝時の環境について相談です。眠りが浅く、明るいと眠りにくいので少し薄暗くしています。テレビの音も小さくしています。どうすれば熟睡できるでしょうか?
お昼寝時の環境ってどうされてますか?
今日は眠りが浅いのか
何度も目を開けては寝てを繰り返して
測ってみると10分位の感覚で
これを繰り返してます💧
明るいと眠りにくいかと思いま
少し薄暗くしてます
カーテンは開いてます
テレビもほとんど聞こえない位の
音にしてあります😔
どうしたら熟睡してくれるのでしょうか?
見てるとなんだか寝付けないのが
可哀想で😭
🐰
暑さですか😳
部屋は23度でエアコン除湿
掛けてますがガーゼケット
かけてるのが暑いですかね🥺
お部屋のなか何度が
快適なんでしょうか?😭
ちびー
丁度よさそうな室温ですよねー🙌
下に何かひいてますか??
それが蒸れてるとか、ガーゼケットが暑いとか。
お腹だけにガーゼケットをかけてみても一緒ですかね??
それとも単にあまり眠たくないのか。。。
🐰
湿度は少し66%なので
高いですかね🤔
布団の上にバスタオル敷いてます💧
お腹にだけ掛けてみます✨
1時半に寝てずっと10分寝て
目開け5分寝て目開けてって
感じです😂
なかなか離れられず笑
ちびー
ちなみにうちは大阪で、
現在室温26.5℃、湿度61%、
クーラーを25.5℃な環境ですが、
二人とも爆睡です!笑
リビングですが、太陽の光ガンガン入ってます!!
ゆきさんがいるのをチェックしてるんじゃないですか?♥️
🐰
除湿よりクーラーの方が
良さそうですね✨
テレビも付けられてますか?
そうなんですかね😂
今お腹だけにしたら30分寝てます✨
やっぱり暑かったみたいです😅
寒いかな?って思いましたが
赤ちゃんってやっぱり
暑いんですね😂
さすが先輩ママさんですね🥺❤
ありがとうございます✨
ちびー
テレビは着けてないです🙌
子供達が寝てるときは、テレビは消してます☺️
私があまりテレビを見ないってゆーのもありますが、、、、
子供はすぐ暑くなるので、大人がちょっと寒いかな?ぐらいが
丁度いいかもですねー😀
息子も、暑かったら眠り浅くて泣いていたので、、、
参考になって良かったです☺️
🐰
なるほど✨
やっぱり寝る時は静かに
寝かせてあげた方がいいですよね☺️
そうなんですね🥺
凄い助かりました😭❤
ありがとうございます✨
ちびー
グッドアンサーありがとうございます( T∀T)
これからさらに暑くなりますので、
ゆきさんも、体調壊されないように、、、、✨✨
お互い、子育て頑張りましょー!!
🐰
いえいえ🥺❤
ちびーさんも✨
頑張りましょう🥰