
コメント

3kids
ダイエット私もゆるーくやってます😊
167cm 54キロ
太ももに隙間が無くなり筋肉も落ちおしりが下がってるのでこれを無くしたいです😭
最近youtubeにあるバニトレで有酸素運動しています!
結構キツイやつもあり汗かきます!(笑)
頑張りましょー😍

🐻
私も16日から始めて食事制限とウォーキング毎日4キロで2キロ痩せました🙆🏻👌✨
夜な夜なサプリいいの無いかなーってネットサーフィンしてます(笑)
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tomo
すごいですね!!
ウォーキングは出来ないです😭
ですが、お互い頑張りましょう!- 4月21日
tomo
わかりますわかります😭
筋肉落ち過ぎて脂肪ぷよぷよです。笑
徐々にキツくして行こうと思います(^ω^)!
今は少し運動しただけで息切れするのて。笑