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mon🌈
子育て・グッズ

1歳3ヶ月のお子さんは1日に11時間〜12時間30分ほど寝るのが平均です。もう少し睡眠時間を増やすと良いでしょうか?朝5:30〜6:00に起き、昼寝は2時間〜2時間半で20:00に寝ています。

もう少しで1歳3ヶ月になる息子がいます!
これくらいの時期のお子さんは毎日どれくらい寝ていますか??うちの子は1日トータル11時間〜12時間30分くらいが平均なのですがもう少し睡眠時間あった方が良いのでしょうか🤔
朝は5:30〜6:00に起きてお昼寝は2時間〜2時間半で20:00頃には寝ています🛏

コメント

もこ

うちとほぼほぼ同じです!😊

何で読んだか忘れましたが睡眠時間ちょうどいい感じだった気がします!

  • mon🌈

    mon🌈

    お返事ありがとうございます!
    同じですか😍安心しました✨
    朝早過ぎて私も夜寝落ちしてしまいます😱

    • 4月19日
姉妹まま

うちは朝7時に起きて、お昼寝は合計3時間ほど、夜8時に寝るのでトータル14時間くらいは寝てます😂
ただ、うちの子は小さい時から本当に良く寝る子でこれでも1才過ぎてだいぶ短くなった方です💦💦
確か1才児は11〜14時間が理想的な睡眠時間だったはずですよ😄

その子の産まれてから今までの睡眠リズムとかもあると思うので夜もちゃんと早めに寝れてますし生活リズムが毎日ちゃんと出来てるならあまり気にされなくて大丈夫だと思います🙆‍♀️

  • mon🌈

    mon🌈

    お返事ありがとうございます!
    たっぷり寝てくれるのですね!!!素敵です😭💓
    うちの子は小さい時から(今も小さいですが(笑)あんまりまとめて寝られない子だったのでそうゆうのもあるのですかね🤔
    今日は20:00前に寝ました☺️💤
    平均睡眠に入っているのであまり気にせずに過ごして行っていけますかね!!

    • 4月19日