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Y⑅E⑅◡̈*
妊娠・出産

妊娠後期の方の1日の過ごし方について相談です。35週目で息が上がり、動きにくい状況。散歩など余裕がない状況でお腹が重たいです。

今日で35週目突入です。ちょっと動くとハァーハァーと息が上がります*-ω-)ノ血圧は正常範囲内。洗濯物を干す時もよっこいしょ。よっこいしょ。寝返りもアイタタタタッ。
お腹が重たい、もうぱんぱんだ〜(」°ロ°)」!!
妊娠後期の方、1日どのように過ごしていますか?散歩とかできる余裕がありません(;_;)

コメント

pocopocopoco

今日から35週目に入ります!!
同感です!!
ちょっと動くのも疲れるし、休んだら休んだで同じ体勢でいるのも辛いし、寝返りも痛い( º言º)
動かなきゃと思いつつダラダラしてます。
たまにウインドーショッピングで近くのAEONとかくまなく歩いたりして運動した事にしてます。笑

  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    コメントありがとうございます♡
    同じ体勢でいるのも辛いですよね( ◞´•௰•`)◞ショッピングで歩いているのすごいです!最低限の食料品買ったらすぐ帰っちゃいます笑

    • 3月2日
A.ママ

すごーく分かります‼︎
ァタシはまだ32週ですけど、1つ1つの動作がしんどいです↯ ↯
こればっかりは、産むまでの辛抱なんで、休み休み動きましょ◡̈♥︎

  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    コメントありがとうございます♡
    動作がしんどいですよね(^^;;ゆっくりしてたらあっという間に夕方に。笑
    1日何してたんやろ〜と思いながらまた夕食作る日の繰り返しです。休み休みしましょー∩(´∀`∩)

    • 3月2日
かなま

つい最近まで、後期でした。洗濯や布団干しが大変で、休み休みやっていましたよ。
散歩も出来る範囲でやってましたが、息切れと前駆陣痛があったせいか、たま〜にするくらいで、あとは、グータラ過ごしてました。後期に入ると、恥骨痛がひどくて、寝返りする度に目が覚めていた記憶があります。
なので、家事は手抜きをして、ゆっくり過ごされた方が良いですよ(^^)

  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    コメントありがとうございます♡
    恥骨痛がひどくて起き上がるのにも一苦労です。ぐーたらでいいですかね(・∀・)その甘い言葉を鵜呑みにしちゃいます。笑
    ちなみに何週目で出産されましたか?よかったら教えてください(*゚v゚*)

    • 3月2日
  • かなま

    かなま

    39週で出産しましたよ(^^)
    出産前にたまたま沢山歩いた日から、前駆陣痛が始まって、その1週間後に出産でした(^^)

    • 3月2日
  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    やっぱり運動って大事なんですね(*´∇`)ノ教えて頂きありがとうございます♡

    • 3月2日
しゃち✧

同感です!
なにするにもよっこいしょ。
里帰り中なので、車があるときは一人でふらふら出掛けますが、すぐ疲れます(´・_・`)
帰ってきてだらーん。
両親のご飯作って洗濯畳んでだらーん。
散歩らしいことはしてません。。。笑
たまにお腹がきゅーっとなって横になるって感じです。やりたい事たくさんありますが、なかなか出来ないです( ・ ・̥ )

  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    コメントありがとうございます♡
    私も抜け殻のようにだらーんとなっています(・∀・)笑もう少し念入りに掃除をしたいところがたくさんあるけどできていないです(。・w・。 )

    • 3月2日
モコモコママ

同じです(ノД`ll)
お腹が重くて身体起こすにも、よいしょってかんじです笑
恥骨もいたたたぁってなってます。゚(゚´Д`゚)゚
散歩もしなきゃと思いつつ、外寒いし、花粉飛んでるからなぁーってなりダラダラしてますよ💦
体重増えすぎてるので気をつけなきゃなんですが(-言-)

  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    コメントありがとうございます♡
    まだまだ寒いですよね〜花粉やpm2.5が飛んでるとニュースで聞くとなかなか外に行くのも面倒で…|∀・꒱.。oO
    体重もあと1ヶ月なのでもういっかーと投げやりになっています笑(・∀・)

    • 3月2日
  • モコモコママ

    モコモコママ

    子どもと一緒に私も育ちました( •̀ .̫ •́ )✧寒さ対策ですね〜
    と次回検診で言ってしまおーと企んでます笑

    • 3月2日
かんちゃんママ

同じく35週ですが、予定帝王切開なのであと2週間で出産です!

後期は動くように!って言われるけど、なかなか思うように動けないですよね〜 今のところ息子の園の送り迎えがいい運動になってるけど、それ以外はながら家事くらいしかできてないです…💧妊娠糖尿病なので、時々マタニティヨガとかやってみるけど、いつも辛くて中断…💦 ダメダメです😓 でも前回の出産時、予定日近くには頑張ってウォーキングしてました!いっぱい動くと出産促しますよ〜 周りもたくさん歩いた日に陣痛が来たって人多かったです😁

ワタシは二人目なのでかなりお腹が大きくずっと立ち仕事したりすると腰が痛くなるし、たくさん歩くと恥骨痛が… ブーツを履くのもスニーカー履くのも大変だし、爪を切るのも一苦労。早めにペディキュアをとっておいて正解でしたぁ〜^ ^

でも、ほんの少しの期間でこんなにベビちゃんが大きくなるんですね!人間って凄いって思っちゃいます!シンドいですが、可愛いベビちゃんがお腹の中でスクスク育ってるってことなのであと1ヶ月頑張りましょう❗️✌️😆

  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    コメントありがとうございます♡
    もうすぐ赤ちゃんに会えるの嬉しいですね!(*゚v゚*)2人目は1人目よりお腹が大きくなると言いますよね。これ以上大きくなると思うと辛いなぁΣ( ꒪□꒪)
    のんびりと過ごします!あと1ヶ月私も頑張ります!∩(´∀`∩)

    • 3月2日
ジジコナ

私も今日から35Wです(^-^)
4月6日が予定日ですか?

私も、妊娠後期に入り、動くのがしんどいですー!

朝ご飯の支度して、洗濯干して→朝寝
11時には、1人で昼ごはんを食べて→昼寝
家計簿をつけたり、マイホームの資金計画をたてたり、
ダラダラとして、16時には夕食の支度してます。
ちなみに、18時には食べ終わっています(^。^;)
ご飯のことしか、何もやってません汗

夫からは、「妊婦生活をもっと楽しんでほしい」
と言ってもらいますが、
なかなか外に出る気力がなく、引きこもりです(T-T)

後期に入るまでは、ヨガやビクスに行ったり
してたんですけどね…(涙)

必ず2時間は散歩する友達もいるので、
同じ妊婦なのに、とプレッシャーです(T-T)

出来れば、4月2日以降に産まれてきて欲しいので、
あんまり動かないでおこうかな~!と
言い訳して、引きこもっています!(笑)

  • Y⑅E⑅◡̈*

    Y⑅E⑅◡̈*

    コメントありがとうございます♡
    予定日同じですね(´◡`๑)ゴロゴロするのも妊婦生活の楽しみになっています笑!2時間の散歩はすごいですね〜!

    のんびりと赤ちゃんが生まれてくるまで気長に待ちます(*゚v゚*)

    • 3月3日