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あや
ココロ・悩み

ぎっくり腰ってどうやって直せばいいですか?

ぎっくり腰ってどうやって直せばいいですか?

コメント

茉由

ペインクリニックで硬膜外ブロック注射してもらうと一発でよくなりました( ' ' )♡ 整体とかは気休め程度なので時間とお金がもったいないですしあまりおすすめしないです( ´•ω•` )

  • あや

    あや


    ペインクリニックとは、、??腰痛かなんかの専門ですか?

    • 4月18日
  • 茉由

    茉由


    ペインクリニックは麻酔科のお医者さんがやっているクリニックです。体の痛み専門で、腰痛とか四十肩とか首の痛みとか、そういうのを治してくれます(*´˘`*)♡

    • 4月18日
ママ

昔夫がよくやってましたが、注射とマッサージ?と、湿布で治してましたね…
最近はジム通いで筋肉ついたおかげでならなくなりました。

  • あや

    あや


    ありがとうございます!

    • 4月18日
milky

根本的に治すなら、背筋を鍛えることですね!
ブロック注射は治療というより、対症療法で痛み止めです!即効性はありますが、治ったとは少し違うかなと😅安静が1番ですよ💦

  • あや

    あや


    そうなんですね!
    背筋したいのですが、痛くてできません😰

    • 4月18日
anemone❁.。.:*✲

整形外科でブロック注射を打ってもらったら痛みはひきました(*´꒳`*)
無理のない範囲で、いつも通り動く方が治りが早いようです!

  • あや

    あや


    整形外科でやってるんですね!ありがとうございます😊

    • 4月18日