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あ
妊娠・出産

つわりが収まらず、頭痛も続く妊娠中。体調悪い時の食事についてアドバイスをお願いします。

まだまだつわりが収まりません😭😭
頭痛も三日目突入で頭痛薬飲んでも治らないし、、

皆さん、体調悪くて妊娠中の時何食べていましたか〜?😔

コメント

アーニー

生パイナップルと炭酸水でした。

  • あ

    コメントありがとうございます😊
    果物あるので食べてみたいと思います😭

    • 4月17日
♡ちいかわ♡

つわり真っ最中です😆💦

・フルーツ(りんご、キュウイ、パイナップル、バナナ)
・ゼリー
・ほしいも
・プルーン
・トマト

など食べてます😆

調子の良い時はサラダ巻や冷えたうどんなども食べやすいです😊🌸

  • あ

    コメントありがとうございます😊
    干し芋すごい食べたくなりました!(笑)
    お互い頑張りましょう😭😭

    • 4月17日
👧👦👼👼🤰

絶賛ツワリ中です!
フルーツやゼリー、パン食べてます!

  • あ

    コメントありがとうございます😊
    フルーツやっぱりいいですよね🍓
    イチゴとぶどうあるので食べてみます🌟

    • 4月17日
いゆ

頭痛辛いですよね😭😭
辛すぎる時は
炭酸水・ウィダー飲んで
少し調子のいい時は
そうめん少しずつ食べたり
白菜食べたりしてました!

  • あ

    コメントありがとうございます😊
    ウィダー確かにいいですね😳
    さっぱりしたものがやっぱ食べたくなりますよね😭😭

    • 4月17日
yuayu

リアルゴールドとトマトだけは
1口2口くらいなら吐かずに
食べられました🥰

  • あ

    コメントありがとうございます😊
    私も黄色い炭酸大好きなのでがぶ飲みしちゃいます😭(笑)
    トマトサッパリしてていいですね😍

    • 4月17日
  • yuayu

    yuayu

    リアルゴールドは
    ビタミンB6?ってやつが入ってる
    らしく、悪阻で点滴してたときも
    それが入ってたのでいいみたいです🥰
    吐きどめ?的な感じだったような。。

    • 4月17日
  • あ

    そうなんですか?!
    すごいいい情報ありがとうございます💖💖

    • 4月17日
  • yuayu

    yuayu

    確かそうだったと思います!
    点滴の説明されたときも
    ビタミンB6ってワードがあって
    リアルゴールドにも記載されてた
    かと思います🥰
    良くなりますように♡♡

    • 4月17日
  • あ

    ご丁寧にありがとうございます😭💖

    • 4月17日
さしみ

私も4週から現在もつわりがあるんですがリンゴ酢炭酸割り、もも酢炭酸割り、サラダ巻きですね💦
でも吐きすぎて逆流性食道炎になったので炭酸や酸味のあるものを控えないといけなくなり、今は冷たいおにぎりとかを食べてます😅

  • あ

    コメントありがとうございます😊
    サラダ巻き食べたくなりました😭♥️
    逆流性食道炎って喉から食道のあたりすごいモヤモヤ熱い感じするんですけどそんな感じですか?😭
    控えないといけないの辛いですね、、😭😭

    • 4月17日
みゃすか

私も6週頃から始まり、最近は少し落ち着いてきて食べれるものが増えてきたので、今日納豆を妊娠中初めて食べたんですが、夜の気持ち悪さがびっくりするほど収まりました😲

イソフラボンはつわりに効果あると何かの記事でみた記憶もあるので、偶然なのか必然だったのかわかりませんが、明日豆乳と納豆を買いに行く予定です笑

  • あ

    コメントありがとうございます😊
    私も納豆好きなんですが、昨日納豆食べたあとにたまたまリバースしてしまって後味最悪でした😭😭(笑)

    甲状腺機能低下症なので大豆類の過剰摂取がNGなんですけど、
    つわりに効果あるならたまに食べてみようかな😳
    詳しくありがとうございます😍

    • 4月17日
みゃすか

あ、でもイソフラボンの過剰摂取はよくないみたいです😂