コメント
ラテ♡
私も同じくらいから葉酸のサプリを飲み始めました。
お医者さんには妊娠前（計画妊娠の時など）から飲んでいるとより良いと教えてもらいました。
とりあえず、妊娠してから葉酸の事を知ったので、それから毎日飲んでいますよ(*´ω｀*)
安定期に入るくらいまでは飲む予定です♪
せなくろ
葉酸は妊娠〜授乳期まで必要な栄養なのでもう飲み始めていいと思いますよ*\(^o^)/*
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🍅ToMaTo🍅
ありがとうございます！
飲み始めてみます！！
吐き気つわりの時に
飲むといいんですかね！？- 3月1日
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せなくろ
私は寝る前に飲んでましたよ〜！
- 3月1日
🍅ToMaTo🍅
ありがとうございます！
食事の後とかに
飲んだらいいんですか！？
ラテ♡
私は朝飲んでいます♪
食後とか特に決まりは無いですが、毎日同じ位の時間に飲むのが理想だそうです(○´U`○)
🍅ToMaTo🍅
そうなんですね！！
１日3粒みたいですから
朝昼夜でも大丈夫ですかね？！
質問ばかり、すみません(^^;
ラテ♡
私は決められた粒数を1回で飲んでいます。
飲み忘れ防止と、飲む時間帯をあまり気にしなくて良いので、辛く無いのであれば1回で飲みきった方が良いかと思います♪