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ゆう
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今日、公園で走ってから恥骨が痛いです。寝返りを打つ時も、足に力をい…

今日、公園で走ってから恥骨が痛いです。
寝返りを打つ時も、足に力をいれて寝返りをすると痛いです😭
どなたか、同じような方！！
改善法などしってる方いたら教えてください😭

コメント

コモたん

産後はやっぱり骨盤周りは痛みでやすいですよね😖私は椎間板ヘルニアになりました😖一度整形外科など行ってみるといいかもしれません！

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