コメント
真希
ストレッチとスクワットしてました！
帰省してからは、実家が戸建なので、階段の上り下りも。
けど、晴れの日に頑張って運動しているなら、雨の日くらいのんびりしてもいいと思いますよ🙋
もう少しで赤ちゃんに会えますね💓
あまり気を張らずに、リラックスしてお産を迎えられますように…✨
とうあ
スクワットやってました！
わたしはしませんでしたが、雑巾掛けをするいいようですよ☆
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ひなママ
雑巾掛けなら家の中も綺麗になるし
一石二鳥ですね！✨
頑張ります！ありがとうございます💓- 3月1日
なっちゃん⍤⃝
スクワットと階段の上り下りをしてました！
あとは四つん這いで歩いたりですかね…
もう少しで会えますね！！
頑張って下さい((o(｡･ω･｡)o))
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ひなママ
実家が一戸建てでなのでなるべく
階段の上り下り頑張ります✨
四つん這いで歩いたりも
いいんですね😊
是非やってみたいと思います！❤️- 3月1日
ひなママ
ストレッチは頭になかったです😳
時間作ってストレッチと
スクワット取り入れて
頑張ってみたいと思います😊❤️
最近ちょっとのんびり
しすぎちゃったので頑張ります！笑
赤ちゃんに会える日を楽しみに
リラックスして頑張ります💓
真希
股関節が柔らかい方が安産になりやすいみたいです🙋🏼
ストレッチ効果なのかわかりませんが、私は会陰切開せずに出産しました🙂
のんびりできる時間もあとわずかなので、大事ですよ💓
ひなママ
そうなんですね😳
私は股関節が硬いらしいので
ストレッチは是非取り組みます💓
のんびりの時間も大切にします❤️
ありがとうございます💞