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サプリ・健康

足ムズムズ症候群の方いらっしゃいますか?私はたぶんそれで夜中の授乳中…

足ムズムズ症候群の方いらっしゃいますか?私はたぶんそれで夜中の授乳中に母乳をあげたいのに症状がでてたえられなくなりミルクに切り替える事がよくあります…(>_<)症状が出た時どぉやって乗り越えてますか⁇

コメント

Aa0000

こんばんわ✩
私もなって、鉄のサプリで、なおりました!飲んでみてください!(*^^*)

  • 72

    72

    ありがとうございます‼︎
    鉄サプリきくんですね〜‼︎試してみます🎶ちなみに症状がでない時も毎日のんでましたか?

    • 3月1日
  • Aa0000

    Aa0000

    私の場合飲み始めて1日で効果てきめんでした!!(*^^*)
    ずっと続けて飲んだ方がいいと思います✩
    少し多めに飲んでましたd(ゝω・´○)

    • 3月1日
  • 72

    72

    ありがとうございます‼︎
    さっそく買って試してみようと思います‼︎

    • 3月1日
3児おかん

私もムズムズ症候群なります(꒦ິ⌑꒦ີ)
今までの妊娠中毎回なってます(´口`)↓↓
私も対処法知りたいです(꒦ິ⌑꒦ີ)
答えになってなくてすいません。。
旦那にムズムズ症候群ってゆうても軽くバカにされて終わりです、、涙))

  • 72

    72

    ありがとうございます。
    結構つらいのに周りにはなかなか理解してもらえないですもんねぇ…。この気持ち悪さ分かってもらえるだけでも嬉しいです‼︎

    • 3月1日
  • 3児おかん

    3児おかん

    ほんと辛いですよね(꒦ິ⌑꒦ີ)
    掻きむしっても叩きまくっても
    足振りまくっても、、意味なし、
    マッサージをしてたら気持ち少しマシなる気わするんですけど
    、、気持ちの持ちようですかね、、
    いい対処法見つかりますように、、♡

    • 3月1日
yuumam

私は妊娠前からなっていましたが、妊婦の時に頻度が多く、産後はまだありませんが、夜中なるときは眠れませんでした(>_<)
とりあえずその時は足をマッサージしたり、足踏みしたりをしてその場しのぎしていました(^^;;
母乳で赤ちゃんに鉄分がいってしまいお母さんの体の鉄分が少なくなっているのが原因だと思うので、鉄分を多く含む食材を摂取するとか、手っ取り早いのはサプリメントを飲むとかですね(>_<)

良くなるといいですね!

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    ありがとうございます。やっぱり鉄分なんですね‼︎私も一人の時はジタバタしてしのいでたのですが授乳で動けないとよけいに「イー」となってたので鉄試してみます🎶

    • 3月1日
ママリ

小学生の時くらいから
悩まされています!!!
最近になってムズムズ足症候群と
名前を知りました(笑)
私なりの対処法ですが
足の裏だけ冷たい水で濡らしたり
冷やしたり足踏みしたりしたら
結構マシになりますよ\(^ω^)/
症状が出た時に我慢してたりすると
入眠障害や不眠症に
なったりするらしいのでパッと対処
した方がいいですよ😲
足の先まで体が温まると
症状が出やすいみたいですよ(><)