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子育て・グッズ

娘には1週間に1〜2回程度、果物をあげています。お菓子はほとんどあげず、注意しています。果物の糖分について心配しています。

果物って毎日どのくらいあげてますか?✱︎
糖が高いのであげすぎはよくないと聞くのですが
娘は果物が大好きなようで少し多めにあげてしまってます😭お菓子は逆に出掛けてた時以外はあげないようにしているので1週間に1.2回程度です。

コメント

ひまわり

グラムとかでは計ってないですが、1日に2回くらいはあげてます!

1回の量はぶどうだったら5粒くらい、ブルーベリーも5粒くらい、いちごなら2個くらいですかね?バナナは1回1本あげたり、私と半分こしたりしてます!
ヨーグルトに混ぜてあげることが多いです!

主に朝と昼か、朝とおやつにあげたりしてます!

どれくらいあげてますか??

  • mer

    mer

    お返事ありがとうございます😊
    私は1日3回はあげてしまってます。
    量は朝、バナナ半分
    昼、いちご小さめ3個
    夜、八朔 三切れ

    多いですか?😭

    • 4月14日
  • ひまわり

    ひまわり

    全然多くないと思いますよー!
    それくらいなら気にする事ないと思います!

    うちも最近まで3食必ずあげてたんですけど、ご飯やおかずはいらないからフルーツちょうだいのスタンスになってしまったので、毎食あげるのはやめました😂食費もかなりかさみますし😂

    • 4月14日
  • mer

    mer

    本当ですか?😭
    それなら良かったです🥺

    食費は本当にかさみますね笑
    私自身も果物が好きで一緒に食べてしまってるのもあるのですが😭
    離乳食の時、果物は見せずに食べ終わった頃にあげるようにしてます🤣最初に見せてしまうと果物だけに目がいってしまうので笑

    • 4月14日
  • ひまわり

    ひまわり

    私もそうしてました!でも1歳半くらいになると後から何か出てくるってもうわかってきて、先にそれを出せって泣きわめくようになり、ご飯にも手をつけなくなりました(笑)
    なのでフルーツを出す時は最初からお皿に並べて、後からはなにも出さない方式で落ち着いてます😊

    • 4月14日
おと

朝と昼にあげてて、バナナ1本とりんご大さじ1杯とかです☺︎
いちごだったら2つとか!
多いんだか少ないのかがわかりません😂
夜はあげないようにしてます☺️

  • mer

    mer

    お返事ありがとうございます!
    私は夜もあげてしまってます😭

    • 4月14日
mako

今は毎朝バナナを半分、大きめのバナナなら3分の1あげています💡
あとは週に3,4回夜ご飯にいちごやリンゴを3切れくらいあげます。

  • mer

    mer

    お返事ありがとうございます!
    やはり比べると私は多くあげてしまってます😭

    • 4月14日