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離乳食のおかずについて教えて下さい。生後7ヶ月なのでおかゆが60g～70g…

離乳食のおかずについて教えて下さい。

生後7ヶ月なのでおかゆが60g～70g、うどんなら40g、たんぱく質は魚か納豆か鳥ササミを10g～15g、豆腐なら30g～40g、卵黄1個、野菜が20g～30g

ぐらい与えています。食べられる物が増えたので、豆腐と野菜の肉団子(茹でる)や魚と野菜のつみれ(茹でる)などを多目に作って冷凍保存をしたいのですが、この場合1個辺り何gにすればいいのでしょうか？魚を使ったら30g～45g、豆腐を使ったら50g～70gで大丈夫ですか？

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