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くまりん
妊娠・出産

妊娠31週で腰痛がひどく、治療できず悩んでいる初産婦です。皆さんはどうやって乗り越えましたか?良い方法があれば教えてください。

妊娠31週の初産妊婦ですが、腰がものすごく激痛で、主治医に相談しましたが妊娠31週を越えてる為、治療が出来ないので、耐えて下さいと言われました。
でも、動く度にすごい激痛が走り、悩んでます。皆さんどうやって乗りきりましたか?よい方法があれば教えて下さい。

コメント

あみ

お灸してもらったらすごく楽になりました(´・ω・`)

  • くまりん

    くまりん

    返信ありがとうございます♪
    さっそく針、お灸の病院探してみます。

    • 2月27日
もりりん

腰痛の原因が何かにもよりますが...
凝りなのであればお灸効きますよ( ^ω^ )

  • くまりん

    くまりん

    返信ありがとうございます♪
    やっぱりお灸ってすごい効果がもてそうですね。

    • 2月27日
deleted user

私の行ってる整体は、切迫とかさえなければ臨月の人でさえうつ伏せで施術できるって言ってました( °_°;;; )
えっ、て思いましたけど、施術台が妊婦さん対応になっててうつ伏せできるようになってました。
なので、産後の骨盤矯正とかやってくれるとこだと妊娠中の腰痛も対応してくれるとこありますよ∩^ω^∩
私も妊娠中腰痛ひどくて、切迫さえなければ行きたかったです。
私は産科で湿布出してもらってました。

  • くまりん

    くまりん

    返信ありがとうございます♪
    そういった整体院もあるなんて知りませんでした…探してみます。
    妊娠30週未満なら妊婦用の湿布を病院で貰えるんですが、31週だと湿布も漢方薬も処方出来ないって主治医に言われちゃいました…。

    • 2月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    えっ!そうなんですか!?(>_<)
    私生まれるまでずっと湿布しちゃってました…ダメだったのかな(⊃´-`⊂)
    里帰り先のおじちゃん先生はフツーに出してくれました💦
    まあ娘元気に生まれたので過ぎたことはもう良いですが…笑

    • 2月27日
deleted user

私もものすごく痛くなりました(´;Д;`)私は四つん這いになり腰をゆっくりと上げ下げしてました。普段からやると痛みも和らぎますよ☆個人差があるかもしれないですが💦
今は40w5dですが腰の痛みはいつの間にかなくなりました☆

  • くまりん

    くまりん

    返信ありがとうございます♪
    教えて頂いたストレッチやってみます♪

    • 2月27日
a(28)

骨盤ベルト買いました!
わたしにはぴったりで
すごく楽でした(*^_^*)

  • くまりん

    くまりん

    返信ありがとうございます♪
    骨盤ベルトは、どのメーカの種類を購入されましたか?

    • 2月27日
  • a(28)

    a(28)

    遅くなりました(T_T)
    トコちゃんベルトってやつです!

    • 2月28日
  • くまりん

    くまりん

    返信ありがとうございます♪
    やっぱりトコちゃんベルトは人気ですね♪

    • 2月28日