サプリ・健康
20キロから25キロくらいのダイエットに成功した方いらっしゃいますか?ど…
20キロから25キロくらいのダイエットに成功した方いらっしゃいますか？どのようなことをしていたのか知りたいです
- さお(4歳5ヶ月, 6歳)
コメント
m.mama
私は30キロ近く増えてしまって
今3ヶ月ちょっとですが、完母で15キロ近く落ちたけどそこからなかなか落ちなくて😅
最近骨盤矯正に通い始めて、半月で1.5キロ近く落ちました！先生に聞くと10キロ落ちた人も居てるって言ってたんで期待して通ってます‼︎
Ａ
妊娠して20キロも
太ってしまいました😅💦笑
でも産後1年経った今は
元に戻っています！
娘が抱っこまんで
6ヶ月ごろまでひたすら
抱っこしていました😓
そしたら自然と体重が落ちました！
6キロくらいある子供も
抱っこして掃除したり
かがんだりしてたら
スクワット自然としてたみたいです😊
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さお
私も妊娠してそのくらい太りました😭
だっこするときなどは、抱っこ紐等は使いましたか？食事とか気をつけてたとかありますか？- 4月4日
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Ａ
絶望的ですよね😭😭😭
お腹とか引っ込まないし😫
抱っこ紐は付けてなかったです！
食事は妊娠中に比べると
自然となくなったので
特に制限しなかったです！- 4月5日
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さお
なるほどそうなのですね！
わたしも気をつけてみます^ - ^- 4月5日
さお
そうなんですね！！！すごい！骨盤矯正すごく興味あります！いくらくらいなんですか？
m.mama
骨盤矯正興味湧きますよね！
私が行ってるところは月額7000円行きたい放題です‼︎子供小さいけど受付の女性が抱っこしてみててくれて安心して通えるんです😌
さお
いいですね！😆
やってみたい〜