おさるの兄弟
朝6時半起床、お着替え
7時ごろ朝ごはん
9時半頃 支援センターか公園に行く
12時頃帰宅 お昼ご飯
13時から14時お昼寝
15時から30分ほど近所お散歩
18時 夜ご飯
19時お風呂
20時半 就寝
このようなかんじです＼(^^)／
MH
起床
朝ごはん
午前中お出かけ
お昼ご飯
お昼寝
おやつ
おうちでテレビ見たり遊ぶ
↑そのうちに夕飯準備
お風呂
夕ご飯
寝かしつけ
就寝
ザッとですがこんな感じです*\(^o^)/*
ぽん
7時起床
7時半朝食
8時〜9時テレビ観賞
9時〜11時お昼寝
11時〜12時オモチャで遊ぶ
12時お昼
13時〜14時オモチャで遊ぶ
14時〜15半お昼寝
16時〜テレビ観賞
17時夕飯
18時〜ぱぱとお風呂
19時〜20時までパパと遊ぶ
20時入眠
こんな感じのスケジュールです(^^)土日以外は外には
出ず家にいます(*ﾟ∀ﾟ*)
退会ユーザー
7時 起床。顔洗って歯磨きしながら息子の朝ごはんチンして用意したり。息子も横で歯磨き(フリ)してます。
7時半 オムツ替えて朝ごはん。食べてる間に洗濯機に洗濯物いれてお風呂掃除。
8時 息子はテレビ。私は朝ごはん。
食べ終わったら洗い物して洗濯物干します
干し終わったらそのまま掃除機。
息子の着替え。
出掛ける日はその後着替えて化粧！
今日は出かけないのでゴロゴロ。笑
9時くらいにおやつ食べて、10時頃に朝寝(今から)
12時にお昼ご飯
食べたら外遊びしに庭に出ます
15時頃からまた昼寝1時間ほど
その間に夜ご飯の下準備して、起きたら16時頃なので息子はテレビ見ながらおやつ。私はゆっくり笑
17時過ぎにお風呂にいれて、出たら少しのんびりさせて、私は夜ご飯を完成させて、
18時頃に夜ご飯食べて、歯磨きして、片付けてる間息子はオモチャで遊んだり
19時半～20時頃就寝です！
wakan
7時頃 私起床、洗濯、化粧など
8時頃 娘起床
すぐに朝ごはん、掃除、娘の準備など
9:30頃 支援センターやショッピングモール、友だちのお家、実家などにお出かけ（家に来てもらう時もあります）
何か予定入れます。
12時頃 お昼ご飯
13時から15時 お昼寝
私夕飯準備
15時頃から お散歩や支援センター、買い物
18時 夕飯
19時から20時 パパと遊ぶ
20時 お風呂
21時 寝かしつけ
家でグダグダしてると、娘が夜眠らないので、なるべく起きてる時間は出かけます。
お腹大きくなってきて、しんどいですが、外の方が気が紛れます！
♧4姉妹ママ♧
6時起床、お着替え
6時半頃までご飯
7時じーじ、ばーばに預けママ出勤
8時半ばーばと保育所
16時半ばーば保育所にお迎え
18時夕飯
19時ママ帰宅
20時お風呂
21時就寝
大雑把にこんな感じです😊
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