コメント
ゴロぽん
体温上げるといいので、生姜とかいいと思います😃
ヨーグルトも長期的に見るといいと聞きますよ！
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免疫力の無い私が実際に上がった方法です。
R-1を毎日夕食後に飲む、黒にんにくを毎日2~3個食べる。です！
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ゆか
黒ニンニク！！においはどうですか？
どこのメーカーかおしえてください♥️
あーるわん、いいんですね！箱がいしてみます。何ヵ月で体調よくなりましたか？- 4月1日
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m
黒にんにくはニンニク臭しないですよ😊
私は実家が農家でニンニク栽培して自分で作っている自家製の黒にんにくです！
今はスーパーなどでも売っているので、どちらのメーカーの物でも変わりないと思います！
私もR-1は箱買いです！
いつから効果があったかは免疫力って徐々に上がるものなので定かではないです💦意外と早いのは早いです。
本当に風邪ひく回数、治る速さが驚くほど変わります！
黒にんにくは疲れも取るので身体も楽になりますよ！- 4月1日
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ゆか
焼いてたべるんですか？？？
にんにくだいすきなんでしてみます！！
R-1に期待が高まります！- 4月1日
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m
黒にんにくは売ってる物そのまま皮を剥いて食べます！
にんにく好きならそれと別に、にんにく料理でスタミナ付けるのも有りですよ！
風邪のひきはじめはニンニクのスライスを焼いて、卵焼きに混ぜて焼いて食べると治りやすいです！
R-1は食後が1番効果出るので、夕食後がおすすめです！- 4月1日
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ゆか
にんにくいつもチューブで。
ちゃんとしてみます！
たまごやきに！！？？？
初耳です！砂糖いれますか？
飲むタイミングあるんですね！
やる気がわいてきました〰️😍- 4月1日
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m
グッドアンサーありがとうございます🙇
私は卵焼きに砂糖入れない派なので、ニンニク卵焼きの時も入れないですが、甘い卵焼きが好きなら入れても大丈夫だと思います！
R-1夕食後に毎日1本、頑張ってください！😆- 4月1日
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ゆか
主人がさっそくR-1を買ってきてくれました！！😃いろいろありがとうございました✨
- 4月1日
はじめてのママリ🔰
毎日しっかりお風呂で温まるのも大切だと思います😌
されてたらすみません🥺
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ゆか
お風呂はだいすきで♥️
入浴剤おすすめありますか？？- 4月1日
ababa
野菜不足ならお鍋はどうですか？
具沢山スープなどにして食べやすくすれば栄養が煮汁に逃げてもスープごと頂けますし🍴
わたしもしょっちゅう風邪ひいてましたが結局はよく寝ることが一番だと思いました😅
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ゆか
お鍋いいですね！！朝と昼が適当なので、してみます。
- 4月1日
サラエミ
補中益気湯という漢方は体力をつけるのに基本的な漢方ですよ。
ドラッグストアとかでも買えます。
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ゆか
はじめて聞きました‼️薬局みてみますね‼️
- 4月1日
ゆか
こんな夜中にありがとうございます！
目が覚めてしまい😢
ヨーグルト苦手だけど、飲むタイプならいけます。それでも効果ありますかね？
体温低いのでしょうがしてみます！