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まま💓
妊活

妊活に関するストレスの解消方法について教えてください。

ストレスは良くないと言われて、
貯めないよーに妊活のことを考えすぎないよーにしてはいますが、難しいです。
みなさんは、どのように気持ち切り替えたりストレス発散してますか?

※仕事でストレス発散はできません😣

コメント

⊂(^(工)^)⊃

仕事のストレスはバッティングセンターへ行きました(笑)
あとは自分にご褒美です。

はるはる

食べたい時に食べたいものを食べる!
今妊活中ですが、夜中に焼き鳥食べたくなったときに旦那にお願いして焼き鳥と氷結飲みました(笑)

ぴーちゃん

私はお酒と食べる事が好きなので、
リセットしちゃったら、旦那さんと
美味しいご飯と美味しいお酒食べに行こう!!!
ってデートしてました☺️☺️
妊娠。出産。したら当分行けないから。
という理由にして(笑)

とは言え、上手くいかないと落ち込みましたが…
今となっては、旦那さんと2人っきりの時間大事に出来て良かったな。って思えます☺️☺️

nico(34)

夫婦で登山したり、ジムでトレーニングしたり、身体動かしてました。
頭空っぽにするのが私には良かったです🙆‍♀️

deleted user

体重気にせず食べたいもの食べて飲んでました!
イライラしたら旦那に怒ってました笑

deleted user

良くないと分かってても考えてしまうので、もう吹っ切れて妊娠したいんだから考えちゃってもしょーがない!と思ってました🤣
あとは食べたい時に焼肉、お寿司、鰻など食べたり、温泉に行ったりしてストレス解消してました☺️