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コーパのmommy
雑談・つぶやき

便秘解消に!オールブランの好きな食べ方😋①牛乳を温める②器にオールブラ…

便秘解消に！
オールブランの好きな食べ方😋

①牛乳を温める
②器にオールブラン入れる
③プレーンヨーグルトをかける
④温めた牛乳をかける
⑤ホットケーキシロップをかける

でき上がり( ᵒ̴̶̷᷄ωᵒ̴̶̷᷅ )و ̑̑

温めた牛乳入れるとヨーグルトの酸味が消えてミルキーで食べやすい😊👆

ひどい便秘の私。これで改善されました🤤
便秘で悩んでる方いましたぜひ！

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