
コメント

Ri-♡
こんばんは☆
よく食べるのは鶏胸肉、長ネギ、水菜の3種類だけで作るんですが☆
鶏胸肉を丸ごと茹でて茹で上がったら切り、その上に、みじん切りにした長ネギと水菜をごま油と塩で味付けし和えた物をかけて食べると、ねぎ塩ダレの蒸し鶏
みたいで美味しいですよ♡
胸肉は安いし、ヘルシーなのでオススメてます( ´艸`)☆

もんちゃん
豆腐ステーキ、もやしナムル、鶏胸肉醤油麹漬焼き、もやし炒め卵餡掛け…
私がよく節約時に作るメニューです!
参考になれば幸いです!
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はーか( ´ ▽ ` )ノ
醤油麹って使ったことないですけど簡単そう(*^_^*)♡
やっぱりもやしさまさまですね!!- 2月23日
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もんちゃん
醤油麹は便利ですよ〜!
魚でも肉でも、適量を一晩漬けといて、そのまま焼くだけです(^ω^)- 2月23日
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はーか( ´ ▽ ` )ノ
醤油麹って売ってるんですか?それとも自家製ですか??(o_o)無知ですいません、、
- 2月23日
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もんちゃん
自家製ですよ!(^ω^)
検索するとレシピ出てきます!- 2月25日

ヨシヨシのママ
こんばんは😃🌃
春雨オムレツどうですか?
茹でた春雨と千切りにした玉葱、人参、鶏の挽き肉を甘辛く痛めて卵で巻くだけ✨
仕上げにケチャップをかけて完成🎵
簡単だし、美味しいですよ☺
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はーか( ´ ▽ ` )ノ
春雨を使うから満腹感も得られそうですね( ´ ▽ ` )ノ
参考にさせていただきます!!!- 2月23日
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ヨシヨシのママ
ぜひぜひー😄🎶
卵で巻かなくてもご飯に乗せて丼にしても良いですね😁
お子さんが小さいので春雨は小さく切ってあげて下さいね👍- 2月23日
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はーか( ´ ▽ ` )ノ
ひき肉の丼大好きです♡笑
そうですね、、春雨注意します( ^ω^ )!- 2月23日
はーか( ´ ▽ ` )ノ
ネギ塩ダレおいしそうっ!
味付けも簡単だし早速実践してみます(*^_^*)♡
Ri-♡
とっても簡単です♡
鶏胸肉茹でてる間にタレも作っておけば20分位でできますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
はーか( ´ ▽ ` )ノ
なるほど!
子供がいると調理時間短いのに越したことないですよね(*^_^*)