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みーみーみー
ココロ・悩み

尿もれ……しますか?30です…骨盤矯正しとけばよかった

尿もれ……しますか?30です…
骨盤矯正しとけばよかった

コメント

deleted user

妊娠中はする方居ると聞きますよ!!

  • みーみーみー

    みーみーみー

    産後and妊娠だからなんですかね?😫

    • 3月23日
あろ

妊娠してから尿もれするようになりました💦
妊娠中は、尿もれというかお漏らしよくしちゃいました😅笑
今でもくしゃみすると、尿もれします。骨盤ゆるゆるなんだなーと笑

  • みーみーみー

    みーみーみー

    妊娠関係あるんですねー!
    くしゃみでなりますよね!
    骨盤体操的なのしようかな…😅

    • 3月23日
Eva

産後一時期ありました。骨盤開くし筋肉も緩むからみたいですね。産後ヨガやベビトレヨガに行ってたらなくなりました。

  • みーみーみー

    みーみーみー

    やっぱ何かやらないとダメですねー😭面倒くさがりなので😑

    • 3月23日
1男1女のママ

しますします…(T . T)
妊娠中はなかったですが出産後ジョバジョバでした…笑
ちょうど風邪とかも重なり咳すると腹圧がかかって腹圧性失禁?でお腹に力が入ると漏れたりします

産後の産褥体操思い出した時したり、腹筋に力入れたり、膣トレを思い出した時してます!

  • みーみーみー

    みーみーみー

    年齢関係ないんですかねー😅
    体操しなくちゃ!!ですね🙇‍♂️

    • 3月23日
かな

くしゃみすると尿漏れします(笑)
もー花粉の季節だから毎日最悪です🤣🤣

  • みーみーみー

    みーみーみー

    同じ方多くてほっとします☺️💦
    花粉症だと最悪ですね😭

    • 3月23日
ふーこ

時分も2人目産んでから尿漏れ酷いですよ😅
今つわりで吐いてるのですが、吐きながら漏れてて上も下も大忙しで悲しくなります😭

  • みーみーみー

    みーみーみー

    きゃー上も下も……😂😂
    2人産んで何もしなかったらゆるゆるてすよね~ヤバイヤバイ😭
    骨盤体操します!!

    • 3月23日
🌸

私も妊娠中しました😢😢
仕事中に漏れたら恥ずかしいし、尿パットを薬局で買うのも恥ずかしいので、ずっと生理用ナプキン付けてました😢😢

でも、出産したら嘘のように治りました😁

  • みーみーみー

    みーみーみー

    産まれたら治ると期待してます!!

    • 3月23日
deleted user

同じく30歳です😅
産後からするようになりました😅
骨盤矯正行きたかったですが、子供を預けるところもなく行けてません💦
最初とか本当ひどくて溜まってすらないと思っても笑ったり咳やくしゃみしたら出てました🤣尿もれって本当にあるんだなーと痛感しました😅
自力で肛門を閉めたり緩めたりする運動?でだいぶ改善されましたが、我慢してる時にくしゃみとかするとやっぱり漏れることが時々あります😅
みーみーみーさんはお一人目産んでて今も妊娠中のようなのでそれで漏れやすいのかもしれません💦
産まれていっときしたら良くなると思いますよ☺️
私ももし次妊娠したら出産後骨盤矯正行きたいと思います‼︎

  • みーみーみー

    みーみーみー

    おなじですね!
    まだ30なのに…とか思っちゃいました😭
    何かしら行動しないとダメですね😅
    ありがとうございます☺️

    • 3月23日