ぶっつん
冷凍のチキン南蛮をよく買います。揚げることも出来ますが、少ない油で揚げ焼きが出来るので、後始末が楽です。フライパンでほっとくだけです。子供には添え付けのタレはかけてないですが、よく食べます。
あとは骨取りの冷凍の魚も便利です。
みーこ1001
揚げ物はほぼコープです！
魚のフライは何でも美味しくて常に冷凍庫入ってます(^^)
ハンバーグも焼くだけで美味しくて作らなくなりました(^_^;)
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