妊娠生活での不安と、妊娠糖尿病の検査が心配。体重の変化や運動のことも気になり、糖尿病のリスクや注意点を知りたいです。
妊娠生活に不安がいっぱいです。明後日に妊娠糖尿病のグルコースチャレンジテストの検査があるのですが、引っかからないか不安です。
つわりで6キロ落ちたんですが、だんだんと元の体重にもどってる、、、と思ったら急に4週間で3キロ増えたりしました！
このままのペースだとオーバーしちゃうよーとは
先生に言われています😣
ジャンクな物や甘いものなど食べてしまいます。
運動はウォーキングしようと思っても、すぐヘトヘトになってしまうし、日常的にやってるものはありません。。。
今日もいろいろ動きたかったのに寒気や怠さなどで
結局なにもできていないです、、、
嫌になります😢
糖尿病に引っかかる可能性は結構ありますか？😣💦
自分が悪いんですが😣
それと、当日や前日で気をつけたほうがいいことや、
気をつけたことなど、教えていただきたいです😂
- ポポ(4歳10ヶ月)
コメント
ままり
わたしもつわりで２週間で4キロ落ちました。
そして同じく22週の時4週間で3キロ増えました笑笑
今ではプラス10キロです！
予定日まであと2週間‥プラス11キロに届きそうです😅笑笑
暖かくなってきたからウォーキングしたほうがいいんだろーなーと思いながら準備するのがめんどくさく私はウォーキング一切してないです笑笑
たまにストレッチくらいです笑
ですが糖尿病検査に引っ掛かることもなく赤ちゃんも元気に育ってますよ‼️
そのくらいの周期のときは
効いてるのかわかりませんが
お茶など水分とって検索してました笑
ぐるぐる
とりあえず検査の前日は甘いもの一切食べずに検査に臨みましょ！
糖尿引っかかると面倒ですからねー💦
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ポポ
ありがとうございます！
はい😣！！頑張ります💦
引っかかりたくないですー😣- 3月18日
ままり
後期つわりあればまたそこで体重コントロール出来るも思います(^-^)
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ポポ
そうなんですね！
胃もたれとか胸焼けで
あまり食べれなくなるってことですか？😂- 3月18日
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ままり
胃もたれというか
babyちゃんで胃が圧迫されて苦しくて苦しくて座ってるのも苦しいって感じでした。
これが続くなら初期の悪阻より後期の方が辛いって思ってましたが
2週間くらいで収まり
今はbabyちゃんが下がってきて食欲旺盛になりました笑- 3月18日
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ポポ
ありがとうございます。
えーー😣後期のつわりもそんなに過酷なんですね💦💦
怖いです😭- 3月18日
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ままり
babyちゃんも大きくなってより胎動感じられるようになるので
大丈夫ですよ☺️- 3月18日
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ポポ
ありがとうございます😣💓
頑張ります！！- 3月18日
ポポ
ありがとうございます！
同じくらいの方がいて安心しました💦
引っかからなかったんですね✨
つわり後はバランス良く食事してましたか？😣
ままり
家で一人の時はお昼にラーメン食べたり冷凍食品チンしたり😥
そのかわり夜は野菜多めに料理したり
ラーメン食べた次のお昼？は
納豆とかヨーグルトとかカルシウム系食べたり。。
毎日毎日毎食バランスよくは食事できてないです。
外食するときはなるべく
良さそうなもの選んでますが
基本食べたいものですね😅
ポポ
ありがとうございます！
なるほど😊！
でも次の日にちゃんと調節したりするんですね！👏見習います！！
ままり
やたらつわりのあとはジャンキーなもの食べたくてなってました😅
ポポ
私もです😢
今まで何も美味しくなくて、食べたくなかった分、美味しく感じられるようになって勢いがついてしまいました😢
ままり
わたしは後期つわりもあったので
お互い頑張りましょ😊
ポポ
後期悪阻😭💦恐怖です！💦
頑張りましょうー！！😣