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ママち
子育て・グッズ

1歳〜1歳6ヶ月のお子さんの起床、昼寝、就寝、お出かけの時間と寝かしつけ方法、時間について教えてください。お昼寝の時間で悩んでいるので参考にさせてください。

1歳〜1歳6ヶ月のお子さんで保育園等行ってない方にお聞きします!
起床、昼寝、就寝、お出かけ(散歩、外遊び等)、の時間を教えて下さい!
あと、寝かしつけ方法と、寝かしつけにかかる時間も教えてください🙏💦

お昼寝の時間で悩んでるので参考にさせて下さい!

コメント

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7:30 起床
9:00~10:00 朝寝 (お出かけしない時は11:00ぐらいまで寝てます😅)
10:30 支援センターまたは公園
13:00~15:00 昼寝
15:30 お散歩
20:00 就寝

って感じです(*^^*)
寝かしつけは、日中も夜も寝室にあるベビーベッドに入れて、おやすみーです😂添い寝さえしてません😂なので、寝かしつけの時間は0分です✩*॰¨̮

  • ママち

    ママち

    7:30に起きて9時に寝るんですか?!すごいですね😱
    しかもお昼寝も長い・・!
    夕方とかは眠くなったりぐずったりしないですか??🤔

    しかも寝かしつけ0分😱😱
    放っておいてすぐ寝るんですか??
    うちも基本放置なんですけど、1時間くらい寝てくれなくて😭

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    9時頃になると「ねんね」って言って自分から寝室行きます😂お昼寝長いので私の時間は増えて嬉しいんですが、寝すぎな気がして心配です😅💦
    夕方も眠くなったりとかぐずったりとかないです✩*॰¨̮

    すぐ寝る時と一人でベビーベッドでゴロゴロして30分~1時間かかる時もあります(*^^*)

    • 3月18日
  • ママち

    ママち

    すごい!1歳半にもなると、そんなことができるようになるのですか?!👏✨
    ベビーベッドでゴロゴロなら可愛いものですね😅うちは布団で添い寝なので私の上をものすごい力で行ったり来たり踏み潰して1時間遊ばれます😓
    もうすこし月齢が進んで落ち着いて寝てくれますかね😭💦

    • 3月18日
deleted user

1歳4ヶ月です。
6時半起床
2時〜4時頃お昼寝(寝ない日もあります)
8時就寝

お散歩は11時頃か、お昼食べてすぐ行ったりしてます。
毎日の日課で、寝る前に何冊か絵本読んでるとウトウトしていますよ☺️
15分くらいでぐっすりです😴

  • ママち

    ママち

    朝6時半に起きて、お昼寝まで長いですね!これはいつからですか??🤔
    自然とそうなって行った感じですか??
    あと変な質問ですが😅絵本読むときはどんな体勢ですか??あと、寝室で読んでらっしゃいますか??

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    このサイクルになったは、ここ2ヶ月くらいです。
    1歳前くらいは起きる時間は一緒ですが、11時と15時にお昼寝してましたね🤔
    自然と変わってきた感じなので、わたしは特に何もしていません☺️
    絵本を読むときはリビングのソファーで座って読んでます✨
    20時頃になると眠そうにするので、そのタイミングになったら寝室に移動。横にするとウトウトして、いつの間にか寝ています😴

    • 3月18日
  • ママち

    ママち

    今のうちと全く一緒です!今11時と15時にお昼寝してるんですが…
    最近朝寝が短くなってきて😅移行中なんですかね🤔

    なるほど!うちも絵本好きなので、習慣にしてみようと思います✨
    1歳頃〜のおススメの絵本、もしあれば教えていただけませんか??

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そのうちお昼寝の時間定まってくると思いますよ☺️

    くだものいろいろかくれんぼっていう絵本が娘にどハマりしています😂
    かたぬき絵本は知育にも良いと聞きました🙆‍♀️
    いろんなシリーズがあるので、もしお子さんが興味ありそうでしたらぜひ☺️✨

    • 3月18日
sa301

7時 起床
10時〜12時 朝寝?
14時〜15時半 昼寝
21時半 就寝
です!

午前中用事で外出するときは昼寝の時間がもっと長いです😊
あと朝寝と昼寝は基本放置で勝手に寝ます😅
夜はお姉ちゃんと思いっきり遊んでから真っ暗な部屋に連れて行くとすぐ寝てくれます😂

  • ママち

    ママち

    朝寝と昼寝は放置でどれくらい時間かかりますか??
    うちも放置なんですが、しばらく寝なくて、でも眠たそうで、よく分からなくなってきました😭
    遊び相手がいるって素晴らしいですね👏✨羨ましい〜☺️

    • 3月18日
  • sa301

    sa301

    様子を見ながら隣の部屋で洗濯干したりしてると静かだなーと思って見てとゴロゴロしてます😂
    たぶん10分もかからず寝てます🤣
    眠たくてグズグズ寄ってくるときはトントンすると即寝です😪

    • 3月18日
  • ママち

    ママち

    すごいーー!うちとほとんど月齢変わらないのに、、完璧すぎます👏✨
    眠たくてグズグズするくせに一向に寝付けないうちの娘とはえらい違いです😭😭
    でもタイムスケジュールは似たような感じだったので安心しました☺️ありがとうございます!

    • 3月18日
deleted user

1歳6ヶ月の娘がいます✧‧˚
起床 7:00~7:30頃
お昼寝 11時頃~約2時間寝ます
就寝 21:00~22:00頃

寝かしつけにかかる時間は大体10分くらいです︎︎︎︎☺︎
抱っこしてお歌うたってます。

  • ママち

    ママち

    11時から2時間寝るとしたらお昼は起きてからですか??🤔うちもたまにそういう日があって、中途半端になってしまうので、どうされてるのかなと思いました💡

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    昼食は起きてからにしてます(^^)
    起きる時間がズレると、たまに14時過ぎから昼食の時もあります( ˊᵕˋ ;)
    でもお昼寝の前だと眠くなって食べるのが辛そうなので、出来るだけお昼寝の後にご飯にしています。

    • 3月18日
まま

7時半 起床
10時 補食後公園へ
12時 お昼ご飯後お昼寝2h
15時 補食
17時 公園か散歩
18時半 夕飯
21時 就寝

お昼寝、就寝ともに寝かしつけは基本放置です。疲れてるときは5分で寝ます。
寝つきが悪そうだなと思ったら腕まくらしておでこをなでなでお腹をさわさわで寝ますよ^ ^
入眠儀式として夜は好きな絵本2冊好きなの選んでもらい読み聞かせしてます😊

  • ママち

    ママち

    かなり理想的なお昼寝の時間です✨うちもできればこれからはお昼ご飯後にまとめて昼寝してくれたらいいなぁと思っていました☺️
    1歳なった頃から似たような感じですか??
    なんていい子☺️✨
    うちは腕枕もなでなでもやめろ!と言わんばかりにすぐ抜け出されます😭
    可愛げがなさすぎて😅

    • 3月18日
  • まま

    まま

    1歳あたりから大体こんな感じですね!1歳頃はお昼あげる前に眠いとぐずるので寝かせてからお昼ご飯という日も多々ありました。時間がずれてお昼は2時ごろになったりしてましたね〜😵
    体力ついてきてぐずらず待てるならお昼ご飯急いでつくってあげるが定着してきたのも最近ですよ^ ^

    • 3月18日
おーり

1歳半前からリズムが変わってないのでご参考までに😉

6:00~7:00 起床
7:20 朝食
10:00 おやつ (おにぎりやバナナなど)
11:00 公園
12:30 帰宅
13:00 昼食
14:00 昼寝 だいたい2~3時間
18:00 入浴
19:00 夕飯
20:00 就寝

1歳頃は午前寝も1~2時間していました!


寝かしつけは、昼寝も夜も部屋を真っ暗にして布団で寝たフリをするだけです。
早いと2~3分長くても30分も有れば隣で寝ます!

  • ママち

    ママち

    やはり1歳半頃になれば、お昼寝は1回になるんですね💡💡

    寝たふりでそんなに早く寝てくれるんですね…😭羨ましい!
    布団で遊んだりテンションあがったりしないですか??
    遊んだりするってことはやっぱりまだ疲れてないってことですよね😅

    • 3月18日
  • おーり

    おーり

    時間が決まってるからなのか、息子が柔軟なのか…結構すぐ寝ます😅

    むしろ、時間まで待てないで
    寝室にねんねーって言いながら連れていかれることもしばしば…って感じです!!

    • 3月18日
しみこ

6:00 起床(もっと早い時もあります…
6:45 朝食
9:30 おやつ
11:30 昼食
13:00 昼寝
15:00 起床、おやつ
17:30 夕食
18:15 お風呂
19:30 お布団へ、就寝

昼も夜も添い寝、昼は5分ほどで寝ますが夜は15〜30分布団でゴロゴロしたりおしゃべり(奇声を発する)したりしてから寝ます💤

  • ママち

    ママち

    早起きですね!うちも早めですが6時はママ大変そうですね💦
    あ、でもすごく早寝ですね✨

    やはり30分くらいかかりますよね…😅同じくテンションあがって奇声発したり遊んだりして夜はなかなか寝てくれなくて💦
    お出かけは午前中ですか??

    • 3月18日
  • しみこ

    しみこ

    私の目覚ましが鳴る前に娘に起こされます💦もう少し寝たいところです😪少し遅めに寝かせても起床時刻は変わらないので諦めました😂

    お昼寝時間が短いと15分くらいで寝ることが多いですが、お昼寝時間にいろいろしたくてついつい長めに寝かせちゃいます💦お出かけは午前中です(^^)最近は暖かくなってきたので、お昼寝後に近くの公園に行くこともあります!

    • 3月19日
はちみつはっち

1歳半
6:00起床
6:30~7:00朝ごはん開始
9:30~11:15支援センターへ
(大体ベビーカーで)↑10時頃に着くこともある
11:20~11:45にお昼ご飯開始
12:00~12:20にお昼寝開始
14:00~14:30くらいに起きる
夜寝るのは19:30前後です🌼
お昼寝も夜も添い寝です🙆
お昼寝はたまに寝落ちしたりします(笑)
お昼寝は10分くらいで夜ははやければ10分
ながければ30~40くらいです😣
週に2回くらいこれにプラスで午後も買い物にいったりしてます👌

ままり

一歳半です

7:00起床
7:30朝食
9:00おやつ
11:00昼食
12:00昼寝 だいたい3時間
15:00おやつ
17:00夕食
18:00お風呂
19:00就寝

昼も夜も勝手に布団に入って寝てくれます💤助かりますが、少しさみしいですね