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みぃた
サプリ・健康

昨日長距離移動して疲れたせいか、朝までぐっすりで起きたら首〜腕にか…

昨日長距離移動して疲れたせいか、朝までぐっすりで起きたら首〜腕にかけて右側が痛くて、右に向けないのはもちろん何もしなくても痛いです😣
寝違えかな?と思うんですが、妊娠中湿布はよくないと聞きますし、治るまで放っておくしかないんでしょうか?😣💦

2歳の娘がいるため家事のほか食事、遊び相手しなきゃならず、このままは辛いです…😭

コメント

ゆき

寝違え辛いですよね😰
痛み止め成分の入ってない冷やすだけの湿布なら使えますよ。
ドラッグストアとかで薬剤師さんに妊娠中といえば、使えるもの調べてくれます。
もし、受診できればですが、寝違えでしたらマッサージや整骨院で治してもらえますよ。
お大事にしてください。

  • みぃた

    みぃた

    そういう湿布もあるんですね!
    薬局見に行ってみます!
    ありがとうございます!

    • 3月18日
かおり

市販の湿布はダメみたいです💦
私も痛かった時妊婦検診で先生に相談したら、妊婦でも使える湿布を処方してもらいました!
なので一度先生に相談するといいと思います!
早く良くなりますように!

  • みぃた

    みぃた

    やはりそうですよね💦
    寝起きよりはよくなってきましたが、様子見て変わらなければ病院行きます!ありがとうございます!

    • 3月18日