妊娠初期の空腹時にムカムカが続き、食べてもおさまらず、太りたくないです。吐かずに食べられる間食を知りたいです。
妊娠初期、空腹時のようなムカムカが続いています😭
空腹時のムカムカと脳が勘違いしてるのか、何か食べたくなります😂
ただ…食べたからと言ってムカムカがおさまるわけではなく…😂
そういう時、間食どんなもの食べていましたか？
吐くことはないので、このままでは丸々太ってしまいそうで😭
- みひろ(5歳6ヶ月, 8歳)
コメント
e.
食べづわりですね、わたしと一緒です。
わたしは初期は気にしないでパンとか普通に食べてました。笑
🌈
飴をひたすらなめていました
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みひろ
飴くらいなら大丈夫ですかね😂🍬
ありがとうございます☺️- 3月16日
舞
ミニトマトを食べてました。そのまま食べたり生ハム巻いて食べたり。
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みひろ
野菜類はヘルシーそうですよね😆
ミニトマトなら職場でこっそり食べやすいかも😂
取り入れてみます☺️
ありがとうございます✨- 3月16日
こけっちゃん
私は冷たい物を食べると落ち着くので、バナナを小さく切ったものやミニトマトを凍らせて食べていました💡
凍らせると食べるのに時間がかかるので、食べ過ぎも防いでくれますよ😄
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みひろ
凍らせると確かに食べるのに時間かかっていいですね☺️
バナナ切って試してみます🍌✨
ありがとうございます😊- 3月16日
かみぃ💓
私も食べづわりです！😭母が吐きづわりだった事もあり、後々吐くだろうと最初調子に乗って食べてましたが一向に吐く気配がなく、体重増加がやばいかもな〜と最近焦り始めています😹💦
私の場合お腹が減って気持ち悪いしムカムカするのに、これといって食べたいものはなく、食べれても少量で…なんか自分でもうまく掴めずにいますが😹💦お腹が減った時用に、ヨーグルトにいろんなフルーツを入れた物を作り置きしておいて、それをよく食べてます！さっぱりして食べやすいし、4週の頃からなぜか飽きずに毎日ずっと食べてます！☺️✨ちなみにヨーグルトは加糖ではなく無糖です！
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みひろ
なかなか自分の食べたいもの食べれるもの掴むの難しいですよね😂
フルーツヨーグルトは朝ごはんに食べてます☺️
確かにさっぱりで食べやすいですよね✨😆
一緒に食べづわり乗り込えましょうね😂- 3月16日
みひろ
えーパンとか食べてたんですか😆
食の好みも日によってころころ変わって食べたいものも定まりません😂
少しでもヘルシーなものがあればな〜と思っているところです😂
e.
ウイダーとかこんにゃくゼリーとか寒天とかどーです？
バナナは悪阻にもいいみたいですよ！
みひろ
こんにゃくゼリーいいですね😍
カロリーゼロの寒天ゼリーもありますよね😆
バナナ悪阻にもいいですね😳
初めて知りました！
色々探してみます☺️
ありがとうございます✨