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ぺんちゃん
子育て・グッズ

息子の1歳0ヶ月、一食の量について相談です。主食は90〜100g、肉と野菜は80g、フルーツは20g。参考までに教えてください。

1歳0ヶ月です。

みなさん一食何g食べてますか?

息子は体重は8キロなのですが
主食 ごはんなら90〜100g、パンなら食パン1枚
肉と野菜は80gほど
フルーツは20gくらいです。

参考までに教えてください(^^)

コメント

しーそーまま

朝は
5枚切りか
6枚切りの食パン1枚
それをミルクに浸して
パン粥

ヨーグルト大さじ2、3杯
にイチゴ一個とかバナナ半分とか、、、。

昼は
BFだったら
全部で260gと
フルーツある時とない時

夜は
麺類です。
マカロニなど
うどんなど
赤ちゃん用のものを
大さじ2杯強
野菜50gかな?

豆腐150gのやつを半分

BF100gもの

をあげてます!

ペロリと完食します!

マヤ

ご飯100gおかず150〜180g程食べてて
今も同じくらいの量です。

チームNY

主食は同じくらいです!
袋のうどんなら半玉食べます!
おかずは肉や魚とお野菜合わせて120くらい食べてます。

フルーツは量計ってませんが、バナナなら1/4本、みかんなら1/4個、いちごなら2粒くらいです!

ひよこちゃん

ご飯は3倍粥と軟飯の間くらいのを70〜80g
麺なら80g
野菜50gくらい
タンパク質15〜30g
フルーツは20〜25g
です!
汁も合わせてトータル190〜230gくらいでしょうか?
基本野菜多めで炭水化物少なめです😅
パンはおやつに小さい蒸しパン1個くらいですかね...普段あまり食べさせてないです💦
息子が約8kg、娘約7kgですが同じ量あげてます。

ちょきちょき

めっちゃ拒否されてる最中なんでベビーフード80gも厳しいです😭

  • こまり

    こまり

    横から失礼します🙏
    うちも同じです😭子供の気分次第ですが前までペロリ食べてくれてた量もなかなか食べてくれません😭🙏頑張りましょう〜🙏❤️

    • 3月13日
にこらぶ

うちは10キロ近くあります。
うちはごはんなら80グラム、パンなら半分、野菜なら20から30グラム、肉や魚なら15グラム、卵なら半分、豆腐なら40ぐらい、果物なら10から15ぐらいは食べてます

pocopoco

うちは10キロ超えで、
ごはん90g
肉魚は20g
野菜は80g
果物はバナナ1/3、みかん3粒、いちごなら2粒をヨーグルト20gくらいに混ぜて食べ、そこから更におかわり催促されます😅
どこまであげたら良いか悩みます〜。

ママリ

うちは食べる方で
体重は10kgちょいです。
ごはんは大人と同じ固さで
100g
チャーハンやオムライスになると
130g〜150gとかにはなりますね。
肉、魚類は30g
野菜、汁物で200〜300gです。
フルーツは毎度はあげてなく、
あればいちご2個とかですね。

バナナはおやつのみ1本です。