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クッキーつくったよー
ココロ・悩み

ぎっくり腰を繰り返してしまう方いますか?😭ことあるごとにぎっくり腰に…

ぎっくり腰を繰り返してしまう方いますか?😭
ことあるごとにぎっくり腰になって嫌になります💦やはりこまめに整体に通うのがいいのでしょうか?

コメント

ぬん

ぎっくり腰繰り返してました🤣
ヘルニア持ちなのでかもしれませんが…

整体もそうですが筋トレして筋肉ついてる時はぎっくり腰ししないです😊サボり続けてると痛みやすくなります…

なつ

はーい🙋‍♀️
腰がヤバそうだな〜と思ったら、旦那にお尻揉んでもらってます😂
通えるなら、整体に行かれたほうが良いかと思います😇