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ファッション・コスメ

ダイエットにオススメのおやつ教えて下さい!3時のおやつがどーしてもや…

ダイエットにオススメのおやつ教えて下さい!
3時のおやつがどーしてもやめられなくて困ってます(笑)

コメント

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セブンに売ってる牛乳寒天など良いですよ😊

えびてんどん

スルメ、ナッツ類を常備して小腹すいたな~て時に食べてます✨
あとは牛乳と缶詰みかんでみかん寒天やおからクッキーなど手作りでカロリー抑えたデザート作ってますよ⌣̈⃝ ♡

はな✿

フルーツグラノーラ🍌💓

RUKA

無添加のドライフルーツやナッツはオススメです!

ママリ

無糖のヨーグルト、ララクラッシュ、するめいかはよく食べてます😊