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チェリー🍒
妊娠・出産

12w5d ですが、調子は良いです。マタニティヨーガをやってみたいですが、普通は何週から始めるのですか?

こんにちは!12w5d ですが、調子は良いです。マタニティヨーガをやってみたいですが、普通は何週から始めるのですか?

コメント

りつのまま

安定期に入って病院の許可がおりてからでした!

  • チェリー🍒

    チェリー🍒

    ありがとうございます!

    • 2月18日
yyynon

安定期に入ってから、早い人でだいたい5カ月目からかな?

私は仕事を臨月前までしてたので、ヨガに行ったのは産まれる1週間前の1回だけです(^^)

  • チェリー🍒

    チェリー🍒

    なるほど。返事をありがとうございます!

    • 2月18日
s♡

私が行っている産院では、安定期以降の方が対象でした(>_<)

deleted user

私の通ってる産科も安定期に入ってから勧められました(*^^*)

まや☺︎

おはようございます☺︎
私の通っている産院は、16週以降で張りどめのお薬を飲んでいなければOKと言われました♬*゜
軽いストレッチなら今からでもOKみたいです👌✨

  • チェリー🍒

    チェリー🍒

    返事をありがとうございます! (≧∇≦)

    • 2月18日