妊娠中で坐骨神経痛の痛みがあり、整骨院や整体に行きたいが医師の勧めがない。痛みを和らげたいが仕事が忙しく休めない。兵庫在住でおすすめの施設を知りたい。
妊娠中に整骨院や整体に行かれた方いらっしゃいますか？
先週から坐骨神経痛のような痛みがあり、産婦人科では原因が分からないから整骨院等はおすすめできないと言われました。
整形外科もレントゲンもとれないし湿布くらいしかもらえないかもと言われ、行くのもためらっています。
今は骨盤ベルトを巻き耐えていますが、朝はなんとか仕事に行くものの、だんだんと痛みがひどくなっていき、仕事中に更衣室で横になったりしながらなんとか最後まで働いています…。
どうしても仕事を休める状況ではなく、どうにかしてでも痛みを緩和させたいです。
兵庫在住なので、大阪兵庫でおすすめの整骨院や整体を知ってる方いらっしゃれば教えていただきたいです。
- ぽちこ(4歳8ヶ月)
コメント
レイア
標語でなくてすいません<(_ _)>
私は椎間板ヘルニアです。腰の痛み足の痺れすごく酷いです
妊娠中の腰の痛みは仕方ないですよね💦痛いですが整骨院などは怖いので妊娠中は私は我慢してます
湿布もものによっては貼れないので気をつけてくださいね
マタニティマッサージで坐骨神経痛なら痛みが緩和するかもですよ😌
アーニー
接骨院に通ってます。
妊婦さんに詳しい接骨院なら大丈夫だと思います。子宮が大きくなるので、筋肉が外側に引っ張られているのかもしれませんね。セルフケアとしては、仰向けになって痛い方の足を上にゆっくりあげて膝を曲げ伸ばししてみてください。そして痛い部分にカイロを貼るのをおすすめします。
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ぽちこ
セルフケア教えていただきありがとうございます😭
さっそく今日から試してみます😭- 3月5日
らび丸
私は妹がテラピストなので、妊婦でも大丈夫な骨盤矯正をしてもらったら坐骨神経痛が治まりました😊✨
歩くと激痛で歩けないほど酷かったのですが今はすっきりと痛みもありません！
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ぽちこ
妹さんすごいですね😭✨
わたしも早めに診てもらおうと思います😭- 3月5日
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らび丸
骨盤矯正効く人は効くらしいので是非オススメします☺️妊婦さんでも大丈夫なところもあるそうなので！
痛いのが続くのは辛いですもんね💦
少しでも痛みがマシになりますように(>_<)- 3月5日
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ぽちこ
ありがとうございます😭
- 3月5日
みいまま
坐骨神経痛が酷くてほぼ左足が使えなくて産後骨盤矯正してもらった整骨院に通ってます😅段差は左足で上がれないのに娘は階段でおんぶをせがむので悪化しかありません😅
整骨院も様々で、器械や電気やマッサージ色々ありますが、坐骨神経痛にマッサージは絶対ダメです！妊娠中は電気も消炎湿布もダメです💧手技で骨盤矯正などしてる所なら妊婦さんでも通えるはずですよ😊骨盤ベルトも併用してます😅
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ぽちこ
坐骨神経痛はマッサージダメなんですね😭ありがとうございます😭
骨盤矯正してくれるところ探してみます😭- 3月6日
レイア
打ち間違いです💦最初兵庫、です
ぽちこ
やはり整骨院はこわいですよね…😢
わたしもヘルニアだったらこわいので一度整形外科を受診してからマタニティマッサージなど通ってみます😭
レイア
ヘルニアはレントゲンでしかわからないので今行ってもわからないと思います💦
ぽちこ
そうなんですね😱
ありがとうございます😭