妊活
基礎体温について質問です。夜中に何度か目が覚め、36.48度と36.75度で測定。どちらが近いでしょうか？高温期10日目で不安です。
基礎体温について教えてください。
昨夜は何故か何度も一瞬だけ目が覚めてしまい、基礎体温がよく分からなくなりました💦
就寝した(寝入った)のが恐らく0時~0時30分の間です。
その間
1時30 分頃
2時頃
3時すぎ
そして7時(アラーム)
寝てアラームで起床する間に3回も目が覚めてしまいました💦
特に布団から出たわけではないのですがあまりに起きてしまうのが気になり、
念の為と思い3時すぎの時点で1度基礎体温を測ると36.48でした。
アラーム鳴ってからの基礎体温は36.75でした。
ちゃんと測れてない可能性があるのは承知ですが、
この場合、どちらが近いと思いますか？
すみませんが詳しい方教えて貰えると嬉しいです💦
高温期10日目のそわそわ期なので、、、
どちらが近いか知りたいです💦
- ひぃ(2歳8ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
ゆーみん
私なら1番長く寝てるから7時の体温記入しますが、メモ欄に睡眠時間短いとかって追加しておきます😄
ひぃ
早速のご回答ありがとうございます🙏🙏🙏
参考になりました！
私もそうしたいと思います(*^^*)