妊娠・出産
妊娠9ヶ月の初マタです。健診で体重が増えてショック。歩いたり運動しても大丈夫でしょうか？先生には何も言われず、看護師さんには体重がと言われました。毎日歩いたりしていますが、ショックです。
妊娠9ヶ月の初マタです😁
健診だったのですが
体重が3キロ弱増えてて
元々の体重もあるのですが
今からでも歩いたり運動すれば
大丈夫なんでしょうか？😱
看護師さんには体重が〜って
言われたのですが
先生には何も言われなくて😥
毎日歩いたり
雨の日はショッピングモールを歩いたりしてて😣
なんかすごくショックで。
全然運動してない訳じゃないのですが。
もしよろしければお返事ください。
あ〜ショック😱
- 花(5歳7ヶ月)
コメント
トミカ
後期は息するだけで太りますよね😭💦💦
私なんてトータル20キロも太りました😢
今は痩せようとは思わず、これ以上増えないようにする為の軽い運動でいいと思います。
酸欠や貧血にもなりやすいので、無理は禁物です🤗
カロリー低いもの食べて、歩いたり、スクワットがオススメですね！！
み
後期になると体重計に乗るのもこわいですよね⤵︎
私も先生には特に言われたこともなかったですが助産師さんには軽い感じで気をつけてね〜と言われました😂
今は痩せることよりも維持することでいいと思います！
私は諦めて好きなもの食べてましたが😂
あまり無理はなさらないでくださいね♪
-
花
お返事ありがとうございます✨
本当に怖いです😖😖
今日の健診でビックリして2回測ってしまいました😳
運動量増やして無理しないで
頑張ります💪😁✨- 3月2日
花
お返事ありがとうございます🙇♀️
やっぱり増えるんですね😫
もう少し運動量増やして
頑張ります💪
なんか元気出ました😣💕
ありがとうございます！