20日の赤ちゃんの夜寝る習慣をつける方法を知りたいです。先輩ママさんの1日の流れを教えてください。
生後20日です
寝る時間も長くなり、起きてる時間も長くなってきました！
夜寝る習慣をつけるにはどうしたらいいですか！！
先輩ママさん1日の流れを教えてください！
- なたむ(5歳9ヶ月)
まむ
その頃はまだ夜寝るとか気にせず赤ちゃんが寝たい時に寝るにしていました。赤ちゃん自身も体内時計がまだ24時間ではないので…
だんだんと夜寝るようになりますよ！
あんとも
リズムや習慣をつけるにはまだ早いです😵💦生まれてひと月もたってませんし好きな時間に寝かせて好きな時間に起きていいですよ💦夜寝る習慣といっても夜間授乳はまだまだありますよね？
あや
その頃は昼も夜も寝ます😊
むしろ一日中泣きっぱなしでした😭
でも必ず昼は明るく、夜は静かに暗くしていました！
くろーばー
日中は部屋を明るくして、夜は部屋を暗くして静かにするくらいで良いと思います😊
うちの子達は、寝たい時に寝たいだけ寝かせてましたが、新生児の頃から上記の事やってただけでも、昼夜逆転せず育ってます。
みゆき
まだまだ先ですね。まだ昼夜の区別ついていないし、今から逆転したりしますし夜中寝てくれなくなったりしますから。
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