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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子どもの睡眠時間が11〜14時間で、これより短かったり長かったりすると成長に影響する可能性がありますか?

子どもの睡眠時間1日が11時間〜14時間らしいんですが、これより短かったり、長かったりしたら成長に影響するのでしょうか?
1日の水分量だったり睡眠時間だったり、数字ばかりに囚われて頭おかしくなりそうです。

コメント

けぷー

ないと思います‼️
1日寝なくても前日や次の日が少し多めに寝たりしてませんか?
もしくは週でみてみてもいいと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そう言われてみるとそんな感じかもと思います。
    平均でいいんですよね。

    • 2月27日
るーま

目安でしょうからそんなに気にすることないと思いますよー。


私の場合ですが、

今日はやたら機嫌が悪いな?
→あ、睡眠時間ちょっと短いかも
→眠いから機嫌悪いのかなー

ぐらいの判断材料として捉えてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    目安にするぐらいで大丈夫ですよね。

    • 2月27日
  • るーま

    るーま

    いいと思います!
    ごはんなんて食べなさすぎてグラム測ったことありません!笑

    • 2月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    嚥下に問題があるので、病院に通ってるので、測ってるんですが、ここでも数字です…。

    • 2月27日
Y.satomy

寝る子は育つと言いますけど、短いからって悪いことではないですよ。
いろいろ気になるけど、子供によって違うからあまり気にしなくても大丈夫です❗
私も気になって、先ほど育児相談に行ったらそう言われました😁💦
大変だけど、一緒に頑張りましょう😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    その子その子のペースでいいんですよね!?
    数字に振り回されてばかりで疲れます笑

    • 2月27日
  • Y.satomy

    Y.satomy

    わかります‼️想像してたのと違うし、思ってるようにいかないし…。
    何でこんなに悩んでるんだろうって思います。疲れちゃいますよね😅
    頑張りましょう🎵

    • 2月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教科書通りに行かないのは分かってても、日々悩みの芽が出てきます笑
    あのときはよく悩んだなぁって思える日がいつか来るはず!それまで頑張りましょう!

    • 2月27日