らすかる♡
20w3dの時2.6キロ増でした！
先生に怒られた記憶あります(>_<)
後期は食事の量を減らしても赤ちゃんの成長で体重増加が止められないので、前半にいかに抑えるかが大事と言われました(/ _ ; )
その時の赤ちゃんの推定体重が293gなので、ほとんどが母体の脂肪だよと言われました(/ _ ; )
退会ユーザー
私はつわりでかなり体重が減ってしまいまして食べるの頑張ってねと言われ、次の月に先月より2kg太っていたらまさかの注意されました笑
月1kgくらい増やすのがベストみたいですよ(*´﹀`*)
チョコレート
20週4日で今日検診がありました👶！
次は来月なんですが、+2kgまでと言われました💦
*sana*
妊娠前から現在プラス3.5キロです！
１ヶ月に３キロ増えて注意されました(;_;)
kana0614
まだ20週まで1ヶ月くらいありますが現在妊娠前からマイナス1キロです。
上の子の時は20週くらいで3キロは増えてましたね…
「怒られるから」ではなくて後々難産になり地獄をみるのは自分なので「自分のために」と思い頑張ってください！
上の子の時トータル15キロ増えてホント出産地獄でした…長すぎて意識はなくなるし促進剤使って激痛だったし…生まれた子は3600gでした(^_^;)
その経験があるのでかなり体重管理気をつけてます涙
くま子とくま男
皆さん、コメントありがとうございます！
赤ちゃんのためにも、自己管理しようと思います❗
難しいとは思いますが、😓😵
退会ユーザー
20wの時 ＋1キロでした。
今3owで ＋3キロです。
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くま子とくま男
優秀ですね！！‼
私には無理だ😢- 2月19日
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退会ユーザー
塩分おさぇて、便秘解消すると体重増え落ち着きますょ！
- 2月19日
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くま子とくま男
便秘は全然ないんですが、、、
多分、運動不足(*｀･ω･)ゞ、です。- 2月19日
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退会ユーザー
私 初期~切迫流産、切迫早産で…全く運動してません。
もー体力なぃです。
今は 一カ月前から 入院に(´× ×`)- 2月19日
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