子育て・グッズ
この場合の１食の量はどれか1品ですか?それともそれぞれの品を1食で与え…
この場合の１食の量は
どれか1品ですか？
それとも
それぞれの品を1食で
与えるんですか？
いま、中期に入るのですが
タンパク質をどれだけ与えればいいのか
わからなくて😵
- ひさこ(6歳)
tuboちゃん
どれか一品ですね(^^)
けいママ
どれか一品だけ与える場合の量です💡
でも例えば肉を半量の5g(50%)あげたとして、残りの半量を乳製品の25g(50%)にするなど、合わせても大丈夫です🙆
それぞれの食品に含まれるタンパク質の量が違うので(豆腐や乳製品は水分多めなのでその分量が多いんだと思います)分かりやすく分けて書いてあるだけです💡
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