※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
◎
妊娠・出産

逆子体操の時間について相談中です。皆さんは何分行っていますか?治っている時でもするべきでしょうか?

逆子体操するとやめろ!って
言われてるぐらいボコボコしてきます(笑)
産院では3分を二回でいいと言われたんですが
だいたい皆さん何分してますか?
胎動的に治ってる時とまた逆子なってる時
何となくわかってきたんですが
治ってるかなってときもしたほうがいんでしょうか?

コメント

♡♡

この前まで逆子でしたが
寝る前15分間維持でした🤣
お尻突き上げるやつです!

  • ◎

    15分やばいキツくないですか?( °_° )
    私もお尻突き上げるやつなんですが
    上に上がってきてるとき痛くて息ができないくらいです(;_;)
    だいたい何日くらいしましたか?

    • 2月24日
  • ♡♡

    ♡♡

    私全然きつくなくて…(笑)
    やり方間違ってたのかな?!🤣
    むしろそのまま寝れちゃう感じでした(笑)

    • 2月24日
a

しんどくない程度に出来るだけ長くしていました!笑笑は

  • ◎

    3分でしんどいです😂
    何日間くらいしましたか?(*^^*)

    • 2月24日
  • a

    a


    次の検診までしてました笑

    • 2月24日
  • ◎

    逆子チェックで1週間後来てねって
    火曜日までなんですが3分でもにきついです💧
    頑張ります(´˘`*)

    • 2月24日
  • a

    a


    3分でも充分だと思いますよ☺️
    あまり無理しすぎるとお腹張りますし😭
    あとは、先生に左向いて寝てねと言われてたので常に左向いてました笑

    • 2月24日
  • ◎

    逆子じゃなくて斜めって言われてて
    右向いて寝てねって言われてます(´˘`*)
    斜めってなに?って感じですが愛おしいです(笑)
    ありがとうございます(*^^*)

    • 2月24日