コメント
退会ユーザー
初期から薬局で買える妊婦用の葉酸サプリと、マルチビタミンのサプリは飲んでます！特に葉酸とビタミンAは食事で摂取しずらくて、でも摂りすぎも良くない、とかなのでサプリに頼るのが一番だなぁっておもいました！
Kiki
おはようございます☆
これからの成長ドキドキですね☺️
私もそうですが、周りもみんな飲んでます✨
妊娠12週目まではビタミンB群、Dはとても大事と聞いています！妊娠前にB群を摂取している人は悪阻が軽減されると聞きました！あとカプセルのものでしっかりとバランスよく栄養入ってる方がいいと聞きました！
なかなか日常生活でバランスよく食事から栄養とる事は私は厳しいのでその辺りはサプリに頼ります🥺
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みゆき
回答ありがとうございます！
サプリと聞くと薬のイメージがあり、お医者さんの診断が必要なのかな、と思っていました。
オススメのサプリあったら教えていただきたいです！よろしくお願い致します！- 2月21日
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Kiki
Instagramでいつも不妊治療について書かれているおにゃんこ先生のサイトでこちら知りました！葉酸て800とった方がいいんだ！と知りびっくりしました！
メーカーによって摂取しても意味のないようなものもあるようなので、原材料とかも大事だと感じました！
少し値段はしますが、私は栄養足りてないので安心感で選びました✨
参考までにどうぞ☺️- 2月21日
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みゆき
ありがとうございます！！
安心感大事ですね！
見てみます！！！- 2月21日
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Kiki
詳細も添付しておきますね☺️
キャリネス葉酸サプリメント RICH FERTILITY 妊娠準備中から妊娠12週までの方へ
https://store.shopping.yahoo.co.jp/calinesse/9.html- 2月21日
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みゆき
添付までありがとうございます！！
- 2月21日
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Kiki
私は結局胎嚢確認する前に初期で化学流産してしまったので、改めて成分大事だなと感じ、サプリ見直してこちらにしました！
これからゆっくり妊活しますが、効果があればいいなと気長に待ちます待ちます☆
みゆきさんもお身体ご自愛下さい✨- 2月21日
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みゆき
そうだったのですね、
Kikiさんのためにもお体お大事にしてください。
ありがとうございます！がんばります！- 2月21日
退会ユーザー
私はこれを飲み続けてます！1日1錠と2錠づつなので飲みやすいし値段も安いです☺️
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みゆき
回答ありがとうございます！
これはドラッグストアとかでも、購入できますか？？- 2月21日
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退会ユーザー
私はドラッグストアで購入しましたよ！
- 2月21日
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みゆき
そうなのですね！
近くにサンドラッグあるので行ってみます！- 2月21日
ゆみ
葉酸は妊娠前から妊娠初期にかけて飲んでました！毎日欠かさず…ではなかったですが😅
アサヒのディアサプラっていうやつです。安くて薬局で買えるので良かったですよ！
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みゆき
回答ありがとうございます！！
薬局に行ったらみてみます！
ゆみさんは、他にも何か飲んでいましたか？- 2月21日
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ゆみ
妊娠してからは葉酸だけ飲んでました😊
今は安定期に入ったので、特に飲まなくてもいいかなーと思い飲まなくなりました！- 2月21日
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みゆき
そうなのですね！
やはり葉酸なのですね！- 2月21日
みな
DHAも、妊娠中から授乳期まで飲んだ方がいいそうですよ！
妊娠中のDHAの摂取は胎児の発育に良い影響を与えるという研究結果もでてるみたいで、早産リスクの低減や産後うつの予防にも効果が期待されてるらしいです！
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みゆき
回答ありがとうございます！！
DHAですか！それは初めて聞きました！
なるほどですね！合わせて調べてみます！- 2月21日
みゆき
回答ありがとうございます！
やはり、食事からは摂取しづらいのですね、。
オススメのサプリあったら、教えていただきたいです！