コメント
sa-ya
筋力不足だと思います。
産後は忙しくなかなか運動できないと思いますが、おへその下に力が入るように意識して生活すると少し改善されるかと思います
りんりんりんご
ものすごくよくわかります！
ちょっと散歩に出かけるだけでもすぐ尿意におそわれ、抱っこひもしてるとトイレがしずらいので、我慢できず少し漏れます💦
すぐ尿意を感じるのが産後からずっとなので、日中のトイレ回数がすごいので、骨盤ベルトがめんどうになってやらなくなってしまったくらいトイレ行きます(*_*)
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ママリ
コメントありがとうございます！
同じですね！出かけた時は特に抱っこしてるとすぐに動けないので焦ります💦- 2月19日
くま嫁
激しく同意です😭❗️❗️
ついさっきまで何ともなかったのに、急にトイレに行きたくなり、急激に尿意が進みます💦💦
抱っこ紐してる時はほんとに地獄です😭😭
くしゃみするとちょろっと出たりします(＞＜)
一応、気づいた時には引き締める運動してますが、バタバタして忘れがちです😅
4月から仕事復帰なので、とりあえず、尿漏れパッド買ってつける予定です😭😭
それまでに運動して直したいです❗️❗️
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ママリ
コメントありがとうございます！
激しく同意してもらって励まされます🤣抱っこ紐してる時、地獄！！わかりますわかります！
すぐにトイレに行けないときなど本当困りますよね。。引き締める運動というのはどんなことをされてますか？- 2月19日
ママリ
コメントありがとうございます。
なるほど〜🤔筋力不足…たしかにありそうです💦少しずつでもやってみようと思います！！！