子育て・グッズ
赤ちゃんの睡眠に関する本を実践中。2週間経ち、夜は2,3時間の睡眠が続くが、日中はご機嫌。同じ経験の方いますか？
赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割
という本、ご存知の方、または実践した方いますか？
所謂ネントレの本でジーナ式とも本質的には似てるみたいですね。
現在 生後一ヶ月の男の子がいて、ゆるゆるですが実践しています。
起床、入浴、就寝時間は固定。
授乳時間もざっくりですが決めているぐらいです。
始めてから二週間ほど経ちましたが、
夜の睡眠は平均2,3時間で、先日はじめて4時間連続で寝たかなー？ぐらいです。ただ日中ご機嫌でいることが多くなり、十分嬉しいです！
似たような方、いますか？
また実践したママさん、効果はありましたか？
- とると(8歳)
コメント
key999
私はその本じゃないんですけど、フランスの赤ちゃんは夜泣きをしないっていう本を妊娠中読んで、なんとなくですがフランス式にしてました笑。
そのおかげか分からないですが、２ヶ月過ぎたあたりから夜の睡眠時間が伸び始めて、３カ月のときにはぐっすり寝てくれてました！
今でも夜泣きはしないです！
とると
その本も気になってました！
夜泣きしないの羨ましいー
息子にも効果があるの期待したいです！